ライザップのサポートミール（冷凍弁当）の口コミ・評価レビュー

この記事ではライザップのサポートミール（冷凍弁当）の口コミ情報に加えて、サポートミールを利用するか検討するのに必要な下記の情報を提供しています。

ぜひ、ご覧ください。

当サイトの口コミ情報

サポートミールに関する口コミも募集しています。ご協力よろしくお願いします。

RIZAPサポートミールの口コミ評判まとめ

ライザップのサポートミール（冷凍弁当）に関する口コミ情報を

にわけてご紹介します。

良い口コミ・評判

サポートミールの良い口コミの調査をしたところ、下記のような口コミが見つかりました。

味がおいしい

ライザップのサポートミールがやけに美味しいのは私の味覚が変わったからなのか、本当に美味しいのか。

— りかこ@ 保護者会🌈 (@_kk9239) August 24, 2023

ライザップのサポートミールが美味しい……

— りかこ@ 保護者会🌈 (@_kk9239) August 23, 2023

【今日の夕食】
ライザップのサポートミール
・鯖の味噌煮

サバ美味い🥹#ダイエット垢さんと繋がりたい#食事制限 pic.twitter.com/YY4TQ53i6L

— パンくん＠ライザップで人生変える (@gekokujyo_hiro) July 11, 2023

味に関しては、おいしいといった意見が多くみうけられました

ナッシュよりサポートミールの方が味が好み

noshとライザップのサポートミールならサポートミールのが味が好みだなあ。特に副菜

— ふみこ (@0whoo0meee) August 7, 2023

同じダイエット向きの人気の冷凍弁当「ナッシュ」より「サポートミール」の方が好みといった意見もありました。

糖質とタンパクの管理ができて良い

仕事が繁忙期で何かを炒めるとか、アボカド切るとかすらめんどくさいので、RIZAPのサポートミールで今週生きてる 👯‍♀️
コンビニ弁当買ったり気力で一品作るよりはラクに糖質とかたんぱく質管理できていいかな❣️この魚のだけは味が 🥲ㅋㅋ 魚自体は好きだけど … pic.twitter.com/r0cpwAqeFW

— 𝗰𝗮𝗻𝗮 (@__cbdra) June 22, 2023

サポートミールは糖質10ｇ前後・タンパク質18ｇ以上と配慮されているので、管理が簡単にできて便利といった口コミもありました。

カロリーのわりにボリュームがある

最近ライザップのサポートミール食べてるんだけどあれ一食300kcalって何かバグ技でも使ってんのかってぐらいヘルシーだな？

— カナタ (@kanna_1018) May 11, 2023

サポートミールは300カロリー以下の商品が多いのですが、この低カロリーでもバリューに満足しているといった口コミもありました。

冷凍食品なので常備できるのば便利

こんばんは💜✨

今日は自炊をさぼって、RIZAPサポートミールです🍴冷凍食品は常備しておくと便利ですね♡︎( ´ ` )#ライザップ#ダイエット仲間募集#ダイエット垢さんと繋がりたい pic.twitter.com/TmD9gIxFyD

— yu🏅RIZAP紹介アンバサダー (@rizap____r) May 25, 2023

冷凍保存なので、欲しい時に食べれるといったメリットがあるため、常備できるのが便利という意見もありました。

悪い口コミ・評判

好きでないメニューがあたる時もある

RIZAPサポートミールのドライカレー🍛

サポートミールの中ではあまり好きではないメニューです(＞＜)💭💭
お肉が食べたーーーい！！！💖#ダイエット仲間募集#ダイエット垢さんと繋がりたい#ライザップ pic.twitter.com/zJegW1KLcW

— yu🏅RIZAP紹介アンバサダー (@rizap____r) June 15, 2023

サポートミールは7食セットからしか購入することができないため、ひとつひとつのメニューを選ぶことができない点から苦手なメニューにあたることもあるといった口コミをありました。

価格が高いので続けるか悩む

サポートミールをお試しで頂き最近食べてるんですが、味も濃いめで美味しい！
ただ1食880円くらい出して続けるかは考えちゃうけど(^_^;)
糖質:10g前後 / たんぱく質:18g以上
カロリー280キロカロリー弱
コレに玄米ご飯でランチにしてます。 pic.twitter.com/tjamBDgkcz

— MIZOTA (@mizota0127) November 27, 2022

コスパが良いないといった口コミも。サポートミールは１食800円程度なので決して安いくないですね。

しかし、ダイエット系の冷凍弁当は1000円以上する場合もあるので、ダイエット系にしては平均的な価格におもえます。

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ザップサポートミールとは？

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ライザップサポートミールとは

テレビCMでのおなじみの理想の身体を作るのに食事と運動をサポートするライザップ。

シンプルミールは、そんなライザップが提供する「糖質コントロール」「他の栄養バランス」もしっかり摂取するように設計した冷凍弁当です。

日替わりメニューも豊富で、和洋中・肉魚などのバランスも考慮したメニュー内容となっているので、飽きずに続けられるのも人気の理由。

レンジで加熱調理するだけで、食べられるので手間なくバランス良い食事やボディメイク・ダイエットなどにも対応できるようになっています。

サポートミールはこんな人におすすめ

運営会社

公式ホームページはこちら

ライザップサポートミールの特徴

ライザップが人気なのには、下記のような特徴があります。詳しくは次の項目で紹介しているのでご覧ください。

日替わりメニューで飽きない

ボディメイクのための食事は、制限された食事をイメージするかもしれませんが

シンプルミールは「肉・魚」などをバランスよくとりいれながらも和洋中の多様なメニューが用意されており飽きずに食事をとることができます。

考慮された栄養バランス

糖質を管理する際、他の栄養成分のバランスを取るのは難しいと考えられる方も多いと思います。

サポートミールは、糖質の管理だけでなく、他の重要な栄養も考慮し、海藻を含むミネラルもメニューに組み込み、バランスのとれた食事を提供しています。

調理も簡単なので長く続けられる

ボディメイクを始める決意をしても、食事の計画や調理は大変だし難しいですよね。

シンプルミールなら、調理は電子レンジで加熱するだけの簡単なので手軽で長く続けられます。

ライザップ・サポートはダイエットに向いている

サポートミールはダイエットやボディメイクに向いた商品です。

でも、なぜ？ダイエットによいかわからなければ利用しようと思えないですよね。そこで、ここではサポートミールがなぜダイエットにむいているのかをご紹介します。

サポートミールは低糖質で高タンパクでダイエット向け

ライザップのシンプルミールは下記のようなダイエットにも適した栄養分に配慮されています。
下記のように低糖質で高タンパクなためメニューに拝領されています。

きのこや野菜も100ｇ以上入っていて栄養バランスに配慮

サポートミールは1食あたりにきのと・野菜も100ｇ以上つかわれおり、ミネラルにも配慮されています。
野菜はきのこは下記の理由からダイエットにむいた食材となっています。

サポートミールのダイエットに関する口コミ

では、実際にサポートミールを購入した方がダイエット効果を実感しているのか調査しました。
ネット上では下記のような声がきかれました。

1.2㎏痩せました

2週間で4.85㎏のダイエットに成功

1週間で1.5㎏の減量に成功

サポートミールとダイエットの関係

栄養素でダイエットをカバー

ダイエットの際、カロリーだけに目を向けるのは短絡的です。

実は、糖質の過剰摂取や筋肉の喪失も大きな不安要因となります。糖質を取りすぎると、血糖が急上昇し、余った糖は脂肪として体内に蓄積されます。

さらに、筋肉が減少すると基礎代謝が下がり、太りやすくなるリスクが増加します。

このようなダイエットの不安要素を解消するために、低糖質・高タンパクの食事が効果的です。ライザップのサポートミールは、これらの要因を考慮し、ダイエットを成功に導くための最適なサポートを提供しています。

運動を取り入れることでより効果的に

ボディメイクの成功には、適切な栄養摂取と運動が不可欠です。

サポートミールは、低糖質・高たんぱく質のバランスを重視し、体の基盤となるたんぱく質をしっかりと供給します。この栄養面のサポートと併せて、筋力トレーニングを行うことで、筋肉を増やし基礎代謝を向上させることができます。

これにより、リバウンドのリスクを低減し、持続的なボディメイクを実現することが可能となります。サポートミールを取り入れつつ、適切な運動を組み合わせることで、より効果的なダイエットを実現でできます。

運動とサポートミールを併用する狙い

サポートミールと運動を組み合わせることで、理想のカラダづくりを目指す際の4つの主要なポイントは以下の通りです。

カロリーは300kcal以下が多い

セットAのメニューのカロリーを調査しましたが、1食300kcal以下が多く、かなりカロリーを押させた内容となっています。

実食レビュー・評価

筆者が実際に利用してわかったことをレビューとして紹介します。

筆者が実際に利用したうえでの評価

 味

★★★★

 ボリューム

★★★

 彩り

★★★

 コスパ

★★★

クール便で届く

商品は委託の宅配業者からクール宅配で商品が発送されます。
筆者のところに届いたときもクール他急便で配送してもらいました。

他の利用者からの声も調べましたが、注文から1週間程度の時間がかかるうようです。

冷凍庫に保存できるくらいのサイズなのか

ごめんなさい。商品が2個しか残っていない状態なので、わかりにくいですが、商品はかなりコンパクトで冷凍庫の保存にも便利なサイズでした。

（ちなみに、筆者の冷凍庫引き出しの三段式のサイズです）

詳しいサイズを知りたい方もおられると思いますので、公式サイトに貼られていた画像を参考にしていただければと思い貼らせていただきました。

下記の画像でご確認ください。

サポートミールの各メニューの味の感想

筆者がサポートミールを7食食べた感想は以下のとおりです。

各メニューごとの感想も下記の項目でまとめたのでご確認ください。

メニュー①：白身魚の煮漬け惣菜セット

白身魚の煮漬け惣菜セットの成分は下記のとおりです。

このセットをレンジでチンしたら下記のような感じになります。

冷凍弁当には下記のメニューが入っていました。

白身魚の煮漬けの感想

オカラのサラダの味の感想

大根の卵に煮物の味の感想

メニュー②：きのこソースハンバーグ惣菜セット

きのこソースハンバーグ惣菜セットの成分は下記のとおりです。

このセットをレンジでチンしたら下記のような感じになります。

冷凍弁当には下記のメニューが入っていました。

きのこハンバーグの味の感想

しらすと野菜の和え物の味の感想

卵とカニフラワーの和え物の味の感想

実際に利用したうえでわかったメリット・デメリット

筆者が実際にサポートミールを利用したうえでわかった「メリット」「デメリット」を紹介します。

デメリット

ボリュームがない

見た目よりは、食べた感じはボリュームがある感じもしましたが、
食欲旺盛の年頃の方などは量が少なく感じる方も多いと思います。

筆者は40代の女ですが、ごはんを150ｇほどつけて食べましたが量が決して少ないと感じる事ははなかったので、女性で食欲が普通のかたなら足りるんではないかな？といった印象です。

正直、人によるのではっきり足りる足りないといった事はいけませんが…。

セット購入のためメニューが選べない

サポートミールは「1週間セット」「2週間セット」の購入となっているため、1食ずつ好きなメニューを選ぶことはできません。

食べ物の好き嫌いが多い方は向かないかもしれませんね。

メニューによっては味が薄い

メニューによって異なりますが、塩分になれた現代食を普段食べている筆者は、少し味が薄いと感じるメニューもありました。

筆者の場合は血圧の問題がないため、少し「ポン酢」や「岩塩」などをかけて食べた商品もありました。
薄目ですが、味自体はだいたい美味しかったですけどね。

メリット

味は薄目だけど美味しかった

冷凍弁当というと美味しくないのでは？といった不安もあるかもしれませんが、
筆者がサポートミールを実際に食べたところ、どのメニューもおいしくいただけ、主菜と副菜のバランスもよかったです。

商品が薄目なので冷凍庫にかさばらなかった

冷凍弁当は保管が冷凍庫となるなた、かさばるといった問題をたびたびネット上でもみかけますが、サポートミールはサイズが小さめだったので、筆者的には冷凍保存しやすかったです。

調理する時間がはぶけた

サポートミールは電子レンジの5分ほどの調理ですむため、「メニューを考えたり」「調理する」手間がはぶけ、自分の時間につかえるのは助かった。

洗い物がでない

サポートミールは容器のまま温めてそのまま食べれるので、食器を洗う手間がはぶけた。臭いは気になるので軽く容器を水でそそぐぐらいで捨てれるのはすごく楽だった。

RIZAPサポートミールと他社の宅配食材の違いを比較

サポートミールと他社との比較

ライザップの他にも「ボディメイク」や「ダイエット」にすぐれた冷凍弁当を販売しているメーカーもあります。
サポートミールとの比較がわかりやすいように、

ダイエットに関する「カロリー」「タンパク質」「糖質」「脂質」などを他社比較できるようにまとめました。
参考にご覧ください。

項目	ライザップ サポートミール	マッスルデリ EANプラン （女性用ダイエット）	マッスルデリ MAINTAINプラン （男性用ダイエット）	ウェルネスダイニング たんぱく質が摂れる脂質調整食
カロリー		350~450kcal	450〜550kcal	316kcal以下
タンパク質	18ｇ以上	30g以上	35g以上	26g以上
糖質	10ｇ前後	35g以下	55g以下
脂質		15g以下	20g以下	8g以下
野菜・きのこ	100ｇ以上
1食の価格	839円	1,056円	1,177円	785円
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト

マッスルデリとは？

マッスルデリは、理想の体を追求する人のための食事サービスです。

食事選びの迷いや調理の手間を解消し、ボディメイクやダイエットをサポートします。

コンセプトは「食事が変われば、カラダは変わる」。
目的に応じた栄養バランスを持つ食事を提供し、ユーザーが理想の体を実現できるようサポートします。特徴は、管理栄養士のサポートや50種類以上のメニュー、そして手軽に楽しめる食事です。

マッスルデリ詳細はこちら

ウェルネスダイニング・たんぱく質が摂れる脂質調整食とは？

ウェルネスダイニングの「たんぱく質が摂れる脂質調整食」は、健康と美容を目指す人のための食事サービス。

高たんぱくで低脂質の食事は、筋肉量の減少や基礎代謝の低下を防ぎ、脂肪の燃焼をサポート。

たんぱく質は筋肉の基盤となり、脂質は脂肪の蓄積を抑えます。ウェルネスダイニングは、栄養バランスと美味しさを重視し、管理栄養士監修のもと多様なメニューを提供。飽きずに継続できるのが特長です。

ウェルネスダイニングの
脂質調整食の詳細はこちら

RIZAP・サポートミールの注文・解約方法

サポートミールを利用するうえで必要な下記の情報を紹介します。

ライザップサポートミールの注文手順

STEP

「宅配食お試し」をタップ

公式ホームページから「RIZAPのボディメイク・宅配食をお試し」をタップ

STEP

購入したい「プラン」を選択して「カートに入れる」をタップ

購入したいプランと「単品購入」か「定期購入」を選択し、カートに入れるをタップ。

STEP

料金を確認のうえ「ご購入手続きへ進む」をタップ

配送料込の料金が表示されますので、確認のうえ「ご購入手続きへ進む」を選択。

STEP

「新規会員登録」をタップ

「初めてご利用の方」の下に表示されている「新規会員登録」をタップする。

STEP

会員登録内容を入力

会員登録に必要な事項が表示されますので入力し、会員規約を確認のうえ印を入れ「確認画面へ」をタップ。

STEP

「お届け時間」と「お支払い方法」を選択

届けてほしい時間帯を選択し、支払い方法を選択します。

STEP

注文内容を確定する

注文内容の確認をし、クレジットカードでの支払いならクレジットカード情報を入力して「注文する」をクリック。

定期の解約方法

問い合わせに電話番号

ライザップサポートミールのメニューと料金

ここではサポートミールの「メニュー」と「料金」に関する情報を紹介します。

ライザップサポートミールの料金・メニュー内容

セット名	メニュー内容	単品・定期	金額 （税込み）
1週間セットA （魚・卵メイン）	①チーズ入りハンバーグ ②鶏肉のエスニック焼き ③チキンのトマトソースがけ ④あじの香味だれ ⑤さばのカレームニエル ⑥さばの味噌煮 ⑦卵焼きのそぼろあんかけ	単品購入	6,180円 （1食約883円）
		定期購入	5,871円 （1食839円）
1週間セットB （肉・魚・大豆メイン）	①デミグラスソースハンバーグ ②鶏の唐揚げ ③豚の生姜焼き ④さばのトマトソースがけ ⑤あじの甘酢あんかけ ⑥さんまの竜田揚げ ⑦チリコンカン	単品購入	6,180円 （1食約883円）
		定期購入	5,871円 （1食約839円）
1週間・お肉セット	①チーズ入りハンバーグ ②チキンのトマトソースがけ ③卵焼きのそぼろあんかけ ④デミグラスソースハンバーグ ⑤豚の生姜焼き ⑥ミートドリア風 ⑦キーマカレー	単品購入	6,180円 （1食約883円）
		定期購入	5,871円 （1食約839円）
1週間・魚セット	①あじの香味だれ ②さばのカレームニエル ③さばのトマトソースがけ ④あじの甘酢あんかけ ⑤チリコンカン ⑥白身魚の黒酢あんかけ ⑦エビのチリソース炒め	単品購入	6,180円 （1食約883円）
		定期購入	5,871円 （1食約839円）
男女ともに人気NO.1 2週間・セットAB	①チーズ入りハンバーグ ②鶏肉のエスニック焼き ③チキンのトマトソースがけ ④あじの香味だれ ⑤さばのカレームニエル ⑥さばの味噌煮 ⑦卵焼きのそぼろあんかけ ⑧デミグラスソースハンバーグ ⑨鶏の唐揚げ ⑩豚の生姜焼き ⑪さばのトマトソースがけ ⑫あじの甘酢あんかけ ⑬さんまの竜田揚げ ⑭チリコンカン	単品購入	12,200円 （1食872円）
		定期購入	11,590円 （1食約828円）
和・洋・中 2週間・セットAD	①チーズ入りハンバーグ ②鶏肉のエスニック焼き ③チキンのトマトソースがけ ④あじの香味だれ ⑤さばのカレームニエル ⑥さばの味噌煮 ⑦卵焼きのそぼろあんかけ ⑧照焼チキン ⑨回鍋肉 ⑩和風ハンバーグ ⑪エビのチリソース炒め ⑫白身魚の黒酢あんかけ ⑬ミートドリア風 ⑭キーマカレー	単品購入	12,200円 （1食872円）
		定期購入	11,590円 （1食約828円）
和・洋・中 2週間・セットBD	①デミグラスソースハンバーグ ②鶏の唐揚げ ③豚の生姜焼き ④さばのトマトソースがけ ⑤あじの甘酢あんかけ ⑥さんまの竜田揚げ ⑦チリコンカン ⑧照焼チキン ⑨回鍋肉 ⑩和風ハンバーグ ⑪エビのチリソース炒め ⑫白身魚の黒酢あんかけ ⑬ミートドリア風 ⑭キーマカレー	単品購入	12,200円 （1食872円）
		定期購入	11,590円 （1食約828円）

サポートミールは定期購入が5％OFF

サポートミールは、単品で購入するより「定期購入」するほうが5％OFFでお得に購入ができます。

ただし、定期購入の場合は3回以上の注文が必要だよ！
3回以下で解約すると安くなっていた分の料金の差額料金の支払いが命じるので注意してね。

クーポンの発行はありません

2023年10月現在、サポートミールのクーポンは発行されていません。

初回割引・お試しセットの販売はありません

2023年10月現在、サポートミールの「初回割引」の設定はありません。また、お試しセットの販売もされていません。

他社との値段比較

他社でも多くの冷凍弁当が販売されているので、サポートミールと1食当たりの価格を比較した表を作成しました。ご確認ください。

冷凍宅配名	1食当たりの価格
Meals	約663円 (おかずのみ） ※配送料990円
ベネッセのおうちごはん	約600円～649円 (おかずのみ）
マッスルデリ	約1,056円～1,177円 （ごはん付） ※配送料1000円程度
わんまいる	約896円 （おかずのみ） ※配送料935円
ウェルネスダイニング	約643円～686円 （おかずのみ） ※配送料770円
RIZAP	約829～883円 （おかずのみ） ※配送料800円
ヨシケイ	約397円 （おかずのみ）

他社の冷凍弁当との比較

ダイエット系以外にも、低カロリーで栄養バランスの良い冷凍弁当を販売している企業は多くあります。
他社との比較をされたい方もおられると思いますので、他社10社と比較した表を作成しました。

参考にご覧ください。

宅配種類	Dr.つるかめキッチン	ワタミの宅食ダイレクト	Meals	NOSH	ベネッセのおうちごはん	マッスルデリ	わんまいる	ウェルネスダイニング	RIZAP	ヨシケイ
ポイント	医師と管理栄養士監修 ・糖尿病 ・腎臓病 ・だ高血圧 ・ダイエット	品数の 多さにこだわる方	味や食感に 拘る方	ダイエット したい方	病気を持っている方 介護のかた も利用できる	自分にあった ボディメイクをしたい方	無添加に こだわる方	病気をもっている 方も利用しやし	ダイエットしたい方	コスパで選ぶなら
味	味	味	味	味	味	味	味	味	味	味
価格 （1食当たり）	約710円	約630円 （おかずのみ） ※配送料800円	約663円 (おかずのみ） ※配送料990円	約698円 （おかずのみ） ※配送料 1,056円	約600円～649円 (おかずのみ）	約1,056円～1,177円 （ごはん付） ※配送料1000円程度	約896円 （おかずのみ） ※配送料935円	約643円～686円 （おかずのみ） ※配送料770円	約829～883円 （おかずのみ） ※配送料800円	約397円
お試し価格 （初回）	LINEクーポン 500円OFF	1食390円		1000円 OFF			約792円			約199円
ダイエット	240Kcal～ 300Kcal程度 塩分2.0～ 2.5ｇ	250kcal 以下 10品目以上 塩分2.0ｇ 以下	350kcal以下 (おかずのみ） タンパク質 20ｇ以上 糖質25ｇ以下 野菜量120ｇ 塩分2.5ｇ以下	糖質30g以下 塩分2.5ｇ以下	160kcal以上 (おかずのみ） タンパク質 20ｇ以上 塩分2.8ｇ以下 ※バランス栄養食	350～450kcal （ごはん付） タンパク質 30ｇ以上 糖質35ｇ以下 脂質15ｇ以下 ※EANプラン	400kcal以下 タンパク質 20ｇ以上 糖質30ｇ以下 塩分3.5ｇ以下	350kcal以下 2.5ｇ以下 ※気配り宅配食	300kcal程度 タンパク18ｇ以上 糖質10ｇ以下 野菜・きのこ100ｇ以上	❔
（病気の対応） 介護食 糖尿病 腎臓病	高血圧 糖尿病 腎臓病				介護食 糖尿病 腎臓病			糖尿病 腎臓病 高血圧
メニュー数	記載なし	記載なし	記載なし	記載なし	記載なし	50種類以上	掲載なし	記載なし	記載なし	記載なし
ボリューム	ボリューム	ボリューム	ボリューム	ボリューム	ボリューム	ボリューム	ボリューム	ボリューム	ボリューム	ボリューム
公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト	公式サイト
口コミ	口コミ情報	口コミ情報	口コミ情報	口コミ情報	口コミ情報	口コミ情報	口コミ情報	口コミ情報	口コミ情報	口コミ情報

サポートミールの基本情報

サポートミールについての基本情報をまとめました。ご確認ください。

冷凍庫に入る？冷凍弁当のサイズはこちら

サポートミールは冷凍保存となるため、家の冷蔵庫に入るかな？など心配な方もおられると思います。
下記の表でサイズを紹介していますので、気になる方はご確認ください。

配送エリアは全国で利用が可能

全国で利用が可能。

配送料は便によって異なる

配送料は「常温」か「クール便」かによって異なりますが、
サポートミールは冷凍弁当のため通常はクール便の配送となります。

支払い方法は4種類

サポートミールの支払い方法は下記の4つから選択することができます。
各支払い方法については次の項目をご確認ください。

クレジットカード

下記の銘柄のクレジットカードがご利用できます。

代引引き

商品お届け時に「現金」「クレジットカード」「デビットカード」で支払いができます。ただし、代引きは下記の手数料が必要になる点にご注意ください。

NP払い

手数料は無料で利用ができます。

AmazonPay

Amazonの登録方法を利用して、購入できるシステム。

Q&Aライザップサポートミールによくある質問

アレルギー対応をしていますか？

シンプルミールはアレルギー対応していません。

また、公式メニューから各成分は確認することはできますが、7食セットでの販売となっているため、アレルギーをさけて購入するのは少々大変だと思います。

成分の情報を知りたいのですが

エネルギー・脂質・食塩相当については、各メニューのパッケージまたは公式サイトで確認することができます。
原材料についても同じく商品のパッケージ・公式サイトで確認できます。

ライザップサポートミールの賞味期限は？

サポートミールの賞味期限は、商品によって多少のことなりがありますが届いてから90日～120日程度です。

いつから	賞味期限
お届け日から	90日～120日程度

まとめ

この記事ではライザップのサポートミール（冷凍弁当）の口コミ情報に加えて、サポートミールを利用するかしないか決断するうえで知りたい情報を提供しました。

当サイトでは、その他にも「ネットスーパー」「冷凍弁当」「食品宅配」の口コミ情報も提供しています。ぜひ、そちらもご覧ください。