ライザップ（RIZAP）の冷凍弁当「サポートミール」の口コミ・レビュー

この記事では、ライザップから発売されている冷凍弁当「サポートミール」の下記の情報を提供しています。
ぜひ、ご覧ください。

また、サポートミールに関する口コミも募集しています。ご協力よろしくお願いします。

サポートミールの口コミ

サポートミールに関する口コミを下記の4つの項目にわけてご紹介します。

ダイエット効果に対する口コミ

良い口コミ

【今日の夕食】
・デミグラスソースハンバーグ（サポートミール）

RIZAPサポートミールの冷凍の弁当にも慣れてきてこの量でも夜中に腹減らなくなってきた#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエット記録 #食事制限 pic.twitter.com/04AqISX5bB

— パンくん＠ライザップで人生変える (@gekokujyo_hiro) June 26, 2023

ライザップのサポートミール、おすすめですよ。痩せます。

引用元：https://twitter.com/ray_ray_desu/status/1681786209260146688

最近ライザップのサポートミール食べてるんだけどあれ一食300kcalって何かバグ技でも使ってんのかってぐらいヘルシーだな？

引用元：https://twitter.com/kanna_1018/status/1656641806522785792

悪い口コミ

悪い口コミはありませんでした。

痩せたという直接的な口コミはみつかりませんでしたが、カロリーが300kcal以下であること。
なれてきたら満足できる量との口コミがみつかりました。

コスパに関する口コミ

良い口コミ

1食850円ぐらいで考えたら楽だし栄養も良いんやろか

引用元：https://twitter.com/SUPARUTAN117/status/1629106811717685248

値段は高いけど、便利だし、ライザップ利用する人にとっては利用価値がありそう。

引用元：https://twitter.com/annice20910026/status/1676376419990142976

ライザップは値段高めですが一食300kcal前後。 noshは安いですが500kcal前後。

引用元：https://twitter.com/koto_batsu_kuri/status/1365471171706200064

悪い口コミ

ライザップのサポートミールもなかなか良かったけどお高いからちょっと続けるのは無理だなーこりゃ…

引用元：https://twitter.com/guraburu_yukiya/status/1576029808605429761

値段的には高いといった印象が多いものの、高いけど価値があるといった口コミが多くみうけられました。
中には「高い」ので続けるのは難しいといった意見もありました。

使い勝手に関する口コミ

良い口コミ

今日のランチはこちら、RIZAPのサポートミール。
プロテイン入りカリフラワーライス、というのが肝入りらしい。たくさん貰ったので、お助けご飯として常備。成分表示を見ると、案外に、塩気、カロリー、脂質も、特に少ない感じはしないなぁ🧐 pic.twitter.com/15nmCeZXO4

— バリバリ(暫くゆるゆる)はபானிபூரி சாப்பிட்டேன். (@o_no_gaisen) May 10, 2023

最近毎日RIZAPサポートミール。冷凍ラクすぎる。

引用元：https://twitter.com/rizap____r/status/1601059144785891328

悪い口コミ

個人的にはもう少し肉を食べたいところですが冷凍庫のサポートミールが魚系ばかり残っています

引用元：https://twitter.com/Run0339/status/1688912061269753856

こまった時のようの保存や調理が簡単なのが便利という口コミがある一方、魚だけ残っているなど好きでないおかずが残ってしまうという意見もみうけられました。

味・商品に関する口コミ

良い口コミ

RIZAPサポートミールを中心とした豪華晩御飯 pic.twitter.com/LOm94NnD9A

— みずいろ (@ats201621) August 9, 2023

RIZAPサポートミールのお魚にコチュジャンを付けて食べてみました( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
辛いのが病みつきになって美味しかったです！💭💭 pic.twitter.com/jkDqzEVue8

— yu🏅RIZAP紹介アンバサダー (@rizap____r) March 1, 2023

ライザップのサポートミールがやけに美味しいのは私の味覚が変わったからなのか、本当に美味しいのか。

引用元：https://twitter.com/_kk9239/status/1694633274533187662

noshとライザップのサポートミールならサポートミールのが味が好みだなあ。特に副菜

引用元：https://twitter.com/0whoo0meee/status/1688410162451873793

ライザップのサポートミールは結構家庭的な料理もあってホッとします

引用元：https://twitter.com/annice20910026/status/1676376419990142976

今日の昼のサポートミール弁当は、豚肉の生姜焼き。サポートミールの弁当は栄養バランスが抜群ですよ

引用元：https://twitter.com/GFaW8pRnK4Z6YyL/status/1601058934428962817

悪い口コミ

RIZAPのサポートミールまずっ!!!

引用元：https://twitter.com/myhomemyroom/status/1625368875205537793

中にはまずいという口コミもみうけられましたが、「おいしい」という評価が多かったです！

サポートミールとは？

サポートミールとは17万人のボディメイクを支えたRIZAPが「ボディメイク」と「運動時の栄養補給」を考慮して開発した「冷凍弁当」です。

下記の3つような特徴があるため、無理せず続けられる内容となっています。

他の冷凍弁当とは違うのは「糖質」や「タンパク」の量を調整し、痩せやすい内容となっている面。運動と組み合わせることで、理想のボディメイクづくりの手伝いをしてくれます。

サポートミールは特に「ダイエット」や「身体づくり」を考えられている方におすすめです！

飽きない和洋中の日替わりメニュー

ボディメイクを意識すると、メニューも偏りがちのイメージをもたれる方もおられるかもしれませんが、ライザップの「サポートミール」は和・洋・中とりそろえており、

多様な主菜と副菜の組み合わせで飽きずに、食べられるのが魅力です。

ボディメイクとは運動時の栄養補給を積極的に摂り入れていくこと。

引用元：ライザップ

考え抜かれた栄養バランス

ボディメイクを意識した食事というと「糖質のコントロール」「たんぱく多め」のイメージがあると思いますが、糖質やタンパクにこだわったうえで、ミネラルや他の栄養に関しても

「サポートミール」は配慮して作られています。

ダイエットの他にも、栄養バランスよく食事をとりたいかたにもおすすめだよ！

レンジでチンで料理が簡単なので続けられる

ボディメイクは「糖質」「タンパク」を考えて食事をとらなければいけないため、自分で調理すると途中で面倒になるかたも多いと思いますが、

「サポートミール」ならレンジで5分で温めるだけで、さらに洗い物もないなど手間がかからないのが魅力です。

サポートミール概要

ここでは、サポートミールの概要について下記の6つの項目についてご案内します。

運営会社

公式ホームページはこちら

配送エリアは全国で利用が可能

全国で利用が可能。

料金は1食約883円程度

サポートミールは「7食セット」「14食セット」があり7種類のセットを扱っています。
さらに、「単品購入」と「定期購入」を選ぶことができます。

価格は、セット内容と「単品」「定期」によってことなります。詳しくは下記の表よりご確認ください。

セット名	メニュー内容	単品・定期	金額 （税込み）
1週間セットA （魚・卵メイン）	①チーズ入りハンバーグ ②鶏肉のエスニック焼き ③チキンのトマトソースがけ ④あじの香味だれ ⑤さばのカレームニエル ⑥さばの味噌煮 ⑦卵焼きのそぼろあんかけ	単品購入	6,180円 （1食約883円）
		定期購入	5,871円 （1食839円）
1週間セットB （肉・魚・大豆メイン）	①デミグラスソースハンバーグ ②鶏の唐揚げ ③豚の生姜焼き ④さばのトマトソースがけ ⑤あじの甘酢あんかけ ⑥さんまの竜田揚げ ⑦チリコンカン	単品購入	6,180円 （1食約883円）
		定期購入	5,871円 （1食約839円）
1週間・お肉セット	①チーズ入りハンバーグ ②チキンのトマトソースがけ ③卵焼きのそぼろあんかけ ④デミグラスソースハンバーグ ⑤豚の生姜焼き ⑥ミートドリア風 ⑦キーマカレー	単品購入	6,180円 （1食約883円）
		定期購入	5,871円 （1食約839円）
1週間・魚セット	①あじの香味だれ ②さばのカレームニエル ③さばのトマトソースがけ ④あじの甘酢あんかけ ⑤チリコンカン ⑥白身魚の黒酢あんかけ ⑦エビのチリソース炒め	単品購入	6,180円 （1食約883円）
		定期購入	5,871円 （1食約839円）
男女ともに人気NO.1 2週間・セットAB	①チーズ入りハンバーグ ②鶏肉のエスニック焼き ③チキンのトマトソースがけ ④あじの香味だれ ⑤さばのカレームニエル ⑥さばの味噌煮 ⑦卵焼きのそぼろあんかけ ⑧デミグラスソースハンバーグ ⑨鶏の唐揚げ ⑩豚の生姜焼き ⑪さばのトマトソースがけ ⑫あじの甘酢あんかけ ⑬さんまの竜田揚げ ⑭チリコンカン	単品購入	12,200円 （1食872円）
		定期購入	11,590円 （1食約828円）
和・洋・中 2週間・セットAD	①チーズ入りハンバーグ ②鶏肉のエスニック焼き ③チキンのトマトソースがけ ④あじの香味だれ ⑤さばのカレームニエル ⑥さばの味噌煮 ⑦卵焼きのそぼろあんかけ ⑧照焼チキン ⑨回鍋肉 ⑩和風ハンバーグ ⑪エビのチリソース炒め ⑫白身魚の黒酢あんかけ ⑬ミートドリア風 ⑭キーマカレー	単品購入	12,200円 （1食872円）
		定期購入	11,590円 （1食約828円）
和・洋・中 2週間・セットBD	①デミグラスソースハンバーグ ②鶏の唐揚げ ③豚の生姜焼き ④さばのトマトソースがけ ⑤あじの甘酢あんかけ ⑥さんまの竜田揚げ ⑦チリコンカン ⑧照焼チキン ⑨回鍋肉 ⑩和風ハンバーグ ⑪エビのチリソース炒め ⑫白身魚の黒酢あんかけ ⑬ミートドリア風 ⑭キーマカレー	単品購入	12,200円 （1食872円）
		定期購入	11,590円 （1食約828円）

＼詳細はこちら／

公式ホームページはこちら

カロリーは300kcal以下が多い

セットAのメニューのカロリーを調査しましたが、1食300kcal以下が多く、かなりカロリーを押させた内容となっています。

冷凍庫に入る？冷凍弁当のサイズはこちら

サポートミールは冷凍保存となるため、家の冷蔵庫に入るかな？など心配な方もおられると思います。
下記の表でサイズを紹介していますので、気になる方はご確認ください。

配送料は便によって異なる

配送料は「常温」か「クール便」かによって異なりますが、冷凍弁当のため通常はクール便の配送となります。

支払い方法は4種類

サポートミールの支払い方法は下記の4つから選択することができます。
各支払い方法については次の項目をご確認ください。

クレジットカード

下記の銘柄のクレジットカードがご利用できます。

代引引き

商品お届け時に「現金」「クレジットカード」「デビットカード」で支払いができます。ただし、代引きは下記の手数料が必要になる点にご注意ください。

NP払い

手数料は無料で利用ができます。

AmazonPay

Amazonの登録方法を利用して、購入できるシステム。

注文方法・退会方法

ここではサポートミールの「注文方法」「解約方法」についてご案内します。ご覧ください。

注文方法

STEP

「宅配食お試し」をタップ

公式ホームページから「RIZAPのボディメイク・宅配食をお試し」をタップ

STEP

購入したい「プラン」を選択して「カートに入れる」をタップ

購入したいプランと「単品購入」か「定期購入」を選択し、カートに入れるをタップ。

STEP

料金を確認のうえ「ご購入手続きへ進む」をタップ

配送料込の料金が表示されますので、確認のうえ「ご購入手続きへ進む」を選択。

STEP

「新規会員登録」をタップ

「初めてご利用の方」の下に表示されている「新規会員登録」をタップする。

STEP

会員登録内容を入力

会員登録に必要な事項が表示されますので入力し、会員規約を確認のうえ印を入れ「確認画面へ」をタップ。

STEP

「お届け時間」と「お支払い方法」を選択

届けてほしい時間帯を選択し、支払い方法を選択します。

STEP

注文内容を確定する

注文内容の確認をし、クレジットカードでの支払いならクレジットカード情報を入力して「注文する」をクリック。

定期便の解約方法

定期購入する場合は、定期購入をやめる場合に手続きが必要になります。
定期購入の解約手順については下記のとおりです。

メリット・デメリット

サポートミールの「メリット」「デメリット」についてまとめました。ご確認ください。

メリット

デメリット

まとめ

この記事では、ライザップの冷凍弁当「サポートミール」の口コミについてご案内しました。

当サイトではその他にもたくさんの「ネットスーパー」や「食品宅配」に関する口コミを紹介しています。ぜひ、そちらもご覧いただければ幸いです。