MENU

冷凍の宅配弁当・nash(ナッシュ)の口コミ|メリット・デメリットも公開

この記事ではナッシュの下記のような口コミ情報。

  • 当サイトの口コミ情報
  • ユーザーの評価(味・成分・ダイエット・料金・一人ぐらし・送料・解約)

その他にもナッシュを利用するうえで知りたい下記の情報についても詳しく解説しています。

  • ナッシュの特徴(冷凍弁当の概要・メニュー・人気の理由)
  • 利用ガイド(利用手順・配送料・配送エリア・支払い方法など)
  • ナッシュがダイエットの良いわけ
  • ナッシュの利用料金について
  • 利用の注意点(メリット・デメリット)

ぜひ、ご覧ください。

目次

当サイト収集の口コミ情報

0.0
0.0 out of 5 stars (based on 0 reviews)
すばらしい0%
とても良い0%
平均的0%
良くない0%
ひどい0%

当サイトでもナッシュの口コミを募集しています。ご協力よろしくお願いします。
※メール番号は入力しなくても大丈夫です。

\詳しくは公式サイトをチェック/

nosh(ナッシュ)とは?

あわせて読みたい
- YouTube YouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。

nosh(ナッシュ)は、便利で栄養価の高い冷凍宅配弁当を提供するサービスです。

忙しい日常生活において、健康的な食事を手間なく楽しむことができるため、多くの人に支持されています。以下では、nosh(ナッシュ)の特徴と魅力について詳しく説明します。

運営会社

スクロールできます
項目概要
株式会社ナッシュ株式会社
本社住所大阪府大阪市北区中之島3-3-3
中之島三井ビルディング16F
電話番号050-3101-6850
代表者田中 智也
設立2016年06月

\詳しくは公式サイトをチェック/

nosh(ナッシュ)の特徴

ナッシュの特徴について、紹介します。

  • 冷凍弁当の概要
  • メニューの特徴
  • なぜ、人気なのか?

\詳しくは公式サイトをチェック/

冷凍宅配弁当の概要

画像出典元:ナッシュ

nosh(ナッシュ)は、主に冷凍弁当を提供するサービスです。これらの冷凍弁当は、美味しさと栄養バランスに優れ、自社の管理栄養士とシェフがメニューを開発

食材は新鮮で、調理の過程で栄養価を保つために最善の努力が払われており、
1食事の冷凍弁当は「糖質30g以下」「塩分2.5g以下」に配慮されています。

糖質30g以下・塩分2.5g以下

メニューの特徴

画像出典元:ナッシュ

nosh(ナッシュ)のメニューは多彩で、異なる食習慣や食事制限に合った選択肢を提供しています。

低糖質、高タンパク質、低塩分など、健康に配慮したメニューから、おいしいオプションまで多岐にわたります。メニューは定期的に更新され、新たな選択肢が追加されることもあります。

  • 2回目以降は自分の好きなメニューを選択できる
  • 6食・8食・10食のセットから選択(お届け間隔は1週間・2週間・3週間)から選べる
  • 60種類以上のメニューがが豊富

なぜ人気なのか

nosh(ナッシュ)の人気の理由は、以下の要素に起因しています。

  • 忙しい生活への対応
  • 一人暮らしに適している
  • ダイエットサポート

忙しい生活への対応

仕事や家事に追われる人にとって、手軽に美味しい食事を提供する手段として便利です。

一人暮らしに適している

一人暮らしの方々にとって、料理の手間を減らし、健康的な食事を楽しむ方法として人気です。

ダイエットサポート

ダイエットを目指す方には、低カロリーで栄養価の高いメニューが利用でき、置き換えダイエットに適しています。

初めて利用する人へのガイド

ナッシュをはじめて利用する方がわかりやすいように、ナッシュを利用するのに必要な手順を紹介します。

  • 注文から到着の手順
  • 料金プランの選びかた
  • ナッシュの注文間隔の設定
  • 何食セットから選択する
  • メニューを選ぶ
  • サイズの選択

\詳しくは公式サイトをチェック/

注文から到着までの手順

ナッシュを注文からお届けまでの手順をご紹介します。

STEP
アカウント登録

nosh(ナッシュ)に登録し、アカウントを作成します。

STEP
メニューの選択

メニューから食事を選択し、カートに追加します。

STEP
支払い方法を選択

カートを確認し、支払いを行います。クレジットカードや代金引換など複数の支払い方法が選択できます。

STEP
配送情報を入力

配送先の情報を入力し、受け取り可能な日付と時間帯を指定します。

STEP
注文確認

最終的な注文内容を確認し、注文を確定します。

STEP
商品の到着

注文が指定された日時に届きます。冷凍で届くため、必要に応じて解凍してお楽しみいただけます。

料金プランの選び方

nosh(ナッシュ)には様々な料金プランが用意されています。自分のライフスタイルや予算に合わせて、以下から選択できます。

  • 注文間隔を選択する
  • 何食セットから選ぶ
  • 購入するメニューを選ぶ
  • サイズは選べないので、冷凍庫に入るサイズか確認が必要

ナッシュの注文間隔を選択する|プランは定期購入のみ

ナッシュは定期購入のみの配送となります。
お届け間隔は、下記の3つから選択することがきます。

1週間・2週間・3週間

何食セットか選ぶ

ナッシュは「6食セット」「8食セット」「10食セット」から選択できます。
セット個数が多いほど、1食あたりの価格はお得になります。

スクロールできます
セット数1食当たりの価格お試しセットセット価格
6食セット698円3,190円4,190円
8食セット623円3,990円4,990円
10食セット599円4,990円5,990円
20食プラン11,980円

初回から3回目までは1000円OFF!合計3000円OFFで購入ができます。

メニューを選ぼう

初回はメニューを選択することはできませんが、2回目以降は好きなメニューを選ぶことができます。

2回目以降なら好きなメニューを選んでいきましょう。
メニューによって、タンパク量は違いますので、ダイエットやボディメイクを考えている方は、そういった情報をチェックして選ぶのがおすすめです。

画像出典元:ナッシュ

メニューを選択する画面右上にある「並び替え」を選択することにより「糖質」「塩分」「カロリー」「たんぱく」「脂質」各成分量に合わせて並び替えをおこなうことができます。

サイズは1種類なので選べない、冷凍庫に入るサイズかチェック

サイズは1種類のため選ぶことができませんが、冷凍室保存になるためサイズに関しては購入前にチェックしておく必要があります。

画像出典元:ナッシュ
項目
容器のサイズ18cm16.5cm4.5cm

注文する手順

ナッシュを注文する手順をご紹介します。

STEP
適切なプランの選択

週に何回食事を注文するかを決定し、最適なプランを選びます。例えば、週5回の昼食を注文するプランなどがあります。

STEP
メニューの選択

あなたの食事制限や好みに合わせてメニューを選びます。低カロリー、低糖質、高タンパク質など、様々な選択肢が用意されています。

STEP
支払い情報の入力

クレジットカード情報や代金引換の選択をして、支払い情報を入力します。

STEP
配送先情報の入力

注文の届け先情報を入力し、配達可能な日時を指定します。

STEP
注文の確認

最終的な注文内容を確認し、誤りがないことを確認してから注文を確定します。

STEP
注文完了

注文した食事が指定した日時に届くのを待ち、おいしい食事を楽しみましょう。

配送エリアと送料・支払い方法について

ナッシュを利用するうえで必要な下記の情報についてご案内します。

  • 配送エリア
  • 各地域の配送料
  • 支払い方法

配送エリア

日本全国に配送可能です。
※一部離島はお届けできない場合がございます。

配送料は地域とセット数によって異なる

配送料は「お住まいの地域」や「何食セット」かによって異なります。
詳しくは下記の表でご確認ください。

スクロールできます
配送エリアお届け地域4食セット6食セット8食セット10食セット20食セット
北海道北海道1,925円2,145円2,145円2,145円2,497円
北東北青森県・秋田県
岩手県
1,221円1,331円1,331円1,331円1,551円
南東北宮城県・山形県
福島県
1,111円1,221円1,221円1,221円1,441円
関東茨城県・栃木県
群馬県
埼玉県・神奈川県
東京都・山梨県
946円1,056円1,056円1,056円1,276円
信越新潟県・長野県968円1,078円1,078円1,078円1,298円
北陸富山県・石川県
福井県
869円979円979円979円1,199円
中部静岡県・愛知県
三重県・岐阜県
869円979円979円979円1,199円
関西大阪府・京都府
滋賀県・奈良県
和歌山県・兵庫県
814円913円913円913円1,133円
中国岡山県・広島県
山口県
鳥取県・島根県
869円979円979円979円1,188円
四国香川県・徳島県
愛媛県・高知県
869円979円979円979円1,188円
九州福岡県・佐賀県
長崎県・熊本県
大分県・宮崎県
鹿児島県
968円1,078円1,078円円1,078円1,298円
沖縄沖縄県1,595円2,145円2,145円2,145円2,827円

支払い方法

ナッシュの支払い方法は「クレジットカード決算」「代引き」「後払い」から選択するいことができます。

「後払い」「代引き」にはそれぞれ手数料がかかる点にご注意ください。

スクロールできます
項目概要手数料
(税込み)
クレジットカード(利用できるカード種類)
VISA・Mastercard
American Express・JCB
Diners Club
後払い(支払い場所)
コンビニエンスストア
225円
代引き572円

口コミと評判

ナッシュに関する下記の関する口コミ情報を提供します。

  • ユーザーの評価とコメント
  • 悪い口コミの対処法
  • 良い口コミと満足度
  • 味・成分・料理・料金・ダイエット・送料・調理・一人暮らし・解約・停止に関する口コミ

\詳しくは公式サイトをチェック/

ユーザーの評価とコメント

ナッシュに関する「ユーザーの評価」をあつめ、コメント付きでご紹介させていただきます。

味に関する評価

「味がしっかりしてておいしい」「優しい家庭料理の味」「今のところ全部おいしい」といった良い評価が多いです。
なかには「副菜」や「メニューによっては美味しくない」といった口コミも見受けられました。

成分に関する評価

「低糖質」「高タンパク」「低脂質」「低食塩」なことが高く評価されています。

料金に関する評価

全体的にコスパが良いといった評価が多かったです。その反面、送料が高いといった口コミも見受けられました。

ダイエットに関する評価

基本的に痩せたといった口コミが多かったです。もちろん、食事以外に運動などもした結果かもしれませんが。

一人暮らしに関する評価

料理しなくても栄養バランス良い食事を食べれることは評価されていましたが、一人暮らしの冷凍庫にはしまうのが大変といった声もみうけられました。

調理に関する評価

「簡単調理でおいしい」「材料のロスがない」「減塩調理助かる」といった肯定的な意見に加えて、なかには「レンジ5分調理も長く感じる」といった口コミもみうけられました。

送料に関する評価

基本的に送料が高いといった口コミが多かったです。送料と料金をたした値段で購入するかしないか検討することをおすすめします。

悪い口コミとその対処法

ナッシュに関する悪い口コミとその対処方法をまとめました。

メニューによっては美味しくない

2回目以降は好きなメニューを選べるので、ネット上の口コミなどを参考にメニューを選択するのもひとつの方法です。

量が少ない

他の冷凍宅配を健康する。または、簡単調理のゆで卵や納豆・レトルトの味噌汁などを追加して食べる方法もあります。

ランチに食べたいが職場に電子レンジがない

少し面倒ですが朝に電子レンジ調理をして、ランチボックスに入れもっていく方法もあります。

冷凍庫の入りきらない

数量の少ないセットを購入する。また、食べきれずにたまってきたらいったん定期購入の停止をして量のバランスをはかる方法もあります。

配送料が高い

たくさん利用する方は20食セットなどを購入する方が、1食あたりの配送料は割安になります。
お届け間隔は「1週間」「2週間」「3週間」から選択できますので、お届け間隔の幅を長くして、利用するのもひとつの方法です。

良い口コミと満足度

一方、nosh(ナッシュ)に対する良い口コミや高い満足度も多く見られます。ユーザーがどのような点を高く評価しているのか、実際の利用者の声からその魅力を探りましょう。

味に対する口コミ

どれも味がしっかりついてて美味しい…! これはまた頼むとしたらリピしてもいいかもって思えるぐらい美味しかった。

引用元:https://twitter.com/nikominiryu/status/1704847685990449201

冷凍弁当のnoshが最高

ナッシュは全部糖質も30gまでだし塩分は2.5gまで 今んとこ全部美味しいしデザートも麺もある。

引用元:https://twitter.com/mimiri_n_n/status/1704773015643574746

優しい味とか家庭料理ならナッシュやな

引用元:https://twitter.com/FXXK_U_NOOB/status/1704335268021719067

産後だけナッシュ頼んでるんやけどナッシュめっちゃ美味しい。お米は炊かなあかんけど、野菜取れるし息子と半分して丁度いいし。もうずっとナッシュがいい、晩御飯作りたくない

引用元:https://twitter.com/2023mama_/status/1704324391339966870

ナッシュはメイン美味いけど、副菜が病院の飯以下のレベルでまずいから人に勧めたいと思えない まぁ、栄養面を考慮した結果だろうけどほんと副菜がまずい

引用元:https://twitter.com/PremiumSleep6/status/1704798714337095747

ナッシュは基本美味しいので好きだし、なんといっても楽なのでおすすめです。ただし、このエビの香味ソースはめちゃくちゃ不味い。これはメニューに入れちゃダメでしょー。メインもまずいし、付け合わせも全部不味い。

引用元:https://twitter.com/zeroneo718/status/1704070420247519630

ナッシュは美味しいといった口コミが多い一方で、美味しくないといった口コミも目立ちます。
こればかりは好みによるのでなんとも言えないですね…。

初回から3回目までは1000円OFFで購入できるので、その期間に試して検討してみるのも良いかもしれませんね。

成分に関する口コミ

チキンは淡泊な味つけでしたが、チーズがとろりとしてボリューミー。低糖質、高たんぱくナッシュでは、お肉をがっつり食べられるのが嬉しい

引用元:https://twitter.com/Kaori_Shokutaku

ナッシュは全部糖質も30gまでだし塩分は2.5gまで 今んとこ全部美味しいしデザートも麺もある

引用元:https://twitter.com/mimiri_n_n/status/1704773015643574746

ナッシュ1食2gちょいが分かりやすくてありがたいぜ。

引用元:https://twitter.com/cbb_square/status/1699749289671749671

調べてみたら、糖質30g ・塩分2.5g以下になっているんですね!

引用元:https://twitter.com/ruri_psychiatry/status/1699434279179059433

塩分糖分少ないのに美味しい

引用元:https://twitter.com/smithsan1030/status/1698993319647555863

塩分、糖質の面ではヘルシーやけど、原材料見ると漂白剤、発色剤、合成着色料の削れそうな添加物だらけ 発がん性物質怖い

引用元:https://twitter.com/PastelMike_22/status/1704029083934527640

ナッシュの口コミから「低塩分」「高タンパク」「低糖質」なことから人気だとわかる評価が多くみうけられしたました。

その反面、添加物が多いといった意見も、添加物が気にある方は「合成保存料」に配慮されているわんまいるなどを利用してみるのが良いかもですね。

料理の内容に対する口コミ

野菜も自分では調理できないくらいにはたくさん入ってるし、これはいいね

引用元:https://twitter.com/emk28tyabu/status/1696019842510606828

ナッシュの定番人気メニュー「チキン南蛮」いただきました。やっぱり定番メニューは安定の美味しさです。

引用元:https://twitter.com/obento365life/status/1705070627030536550

ナッシュの入れ替わりメニューがめっちゃ苦手なやつで、メソ…メソ…としながらなんとか食べた

引用元:https://twitter.com/p7go/status/1705573385751961845

料理に関する口コミで多かったのが、メニューによっては美味しくないものもあるとのこと。

2回目以降はメニューを選ぶことができるので、ネット上の口コミを参考にしながらメニューを選択してみるのも良いかもですね。

料金に対する口コミ

ナッシュ美味しかった
宅食って1人暮しにはコスパいいな

引用元:https://twitter.com/shituraku_otoha/status/1699055547012759805

コスパ良くて美味しくて栄養価バランスのいいコンビニ弁当って感じ

引用元:https://twitter.com/farahelium/status/1695031525954441471

しかも1食600円程度と手頃なので、サラダで栄養補填するよりコスパ良し。カロリーや栄養計算の手間を外注するのもアリですよね。

引用元:https://twitter.com/wsolver8/status/1694089559074848889

ナッシュを始めたけど、低コスパでメニュー豊富、副菜3食もつくの素晴らしいな。 これはリピ確定。

引用元:https://twitter.com/noctoon/status/1692143864952574236

ナッシュとか言う宅配業者が「一人暮らしの料理は割高ですよね」とか言ってたけどメニュー見たらコスパ悪すぎて笑った。もう少し隠す努力をしろよ。流石に情弱でも騙されんだろ

引用元:https://twitter.com/spla_200/status/1669056191585193984

基本的に、ナッシュはコスパが良いという印象を持っているかたが多いようです。その反面、送料が高いといったデメリットもありますのでその点は購入時にご確認ください。

ダイエットに関する口コミ

あすけんとナッシュにより2ヶ月弱で-10kgのダイエットに成功

引用元:https://twitter.com/93poetry/status/1705790049458298927

徐々にだけど減ってる!!

引用元:https://twitter.com/diet__20230124/status/1705435470581383323

ダイエット食事ナッシュは、カロリーも抑えながら栄養バランスもちゃんと考えられているから、健康的にダイエットできるんだって!栄養士や管理栄養士による監修があるから、栄養素の摂取量やバランスも調整されているよ。自宅や職場で食事ができるから、忙しい人でも簡単にダイエットできるって!

引用元:https://twitter.com/miyuyu12345/status/1705427481971380286

食事をナッシュとベースフードに変えただけで2ヶ月で4キロ健康的に痩せた。これからは暑さもゆるくなるので散歩とかも加えていきたいな。

引用元:https://twitter.com/momotaka_07055/status/1701762591201353936

オイシックスは使ったらなぜか太ったけど、ナッシュは痩せたので、ワイにはナッシュ。

引用元:https://twitter.com/nanana1213/status/1690302893075955712

ナッシュと雑穀米を炊いて食べてるけど、とりあえず1キロ痩せた

引用元:https://twitter.com/yuyu_pero/status/1683442799021264897

量少ない。別に痩せない(私の場合)。

引用元:https://twitter.com/uthrjnnao/status/1622583441819860993

ナッシュのダイエットに関する口コミは、多くのかたが痩せたという方が多くみうけられました。もちろん、食事だけでなく運動とかもされていたのだとは思われますが。

一人暮らしに関する口コミ

ハイパーとのコラボTシャツ欲しさに始めたナッシュだけど、一人暮らしのご飯って面倒だし、食材買うとなんだかんだで高いから、こういうのの方がかえって安かったりするんだよの( ˘ω˘ )

引用元:https://twitter.com/aoki_shian/status/1702646494111862983

今だいぶ料理めんどくせー期に入ってるんだけどナッシュって美味い????一人暮らしの自炊が節約にならんくなってきたぞい

引用元:https://twitter.com/Oboro_Tt/status/1688110464340025344

ナッシュ生活も1ヶ月経過

今は2週間ごとに8パック配送設定にして、だいたい週4日は晩ご飯に食べる感じで続いてます ・おいしい ・面倒くさい時も準備が楽 ・小腹がすいた時にもちょうど良い 一人暮らしでおうちの冷凍庫に余裕がある人にはオススメです

引用元:https://twitter.com/kanade_Kuri2n/status/1685681177972383744

一人暮らしになって惣菜ばかりだと死ぬので、こういうの(ナッシュ)始めて見ました

引用元:https://twitter.com/mixr_Butterfly/status/1666391213946339329

最近健康と節約のために、ナッシュとかいう冷凍弁当を定期で買い始めたんだけど、圧倒的食べる回数少ない民は3週間に1回の配送でも余るから、一人暮らし用の冷蔵庫を使ってるあんまりご飯食べない民は気をつけて欲しい。

引用元:https://twitter.com/chana_noise/status/1680260621500309505

ナッシュが10食届いたんだけど一人暮らし用冷蔵庫の冷凍室じゃガチで他のものが入らない(期限切れの冷食を捨てます…)

引用元:https://twitter.com/taegatai/status/1675298678523973633

一人暮らしには、調理が簡単で栄養がとれて良いという口コミの一方、一人暮らしの冷凍庫には入れるには場所をとるといった口コミも多くみられました。

冷凍庫が小さい場合は、一番少ない個数のセットを購入することも対処方法のひとつだよ。
また、食べきれなくなって余ってきたら一時的に停止することも可能。

調理に関する口コミ

冷凍配食のナッシュを弊社のサービス込みで利用してみたんだが、ちゃんと旨い。 野菜も自分では調理できないくらいにはたくさん入ってるし、これはいいね

引用元:https://twitter.com/emk28tyabu/status/1696019842510606828

勤務時間が不規則ゆえ、買い物調理の手間とか材料のロスなど勘案してナッシュを試験的に導入。

引用元:https://twitter.com/yoshiko445/status/1690302445287874560

美味かった。 これで買い物と調理の手間がなくなるなら全然ありやなぁと思う。

引用元:https://twitter.com/fuwashiki_games/status/1688834710041141248

えっ“シイタケが美味しい“!?初めての感情 ナッシュの調理技術がすごいのか疲れで味覚が終わったのか

引用元:https://twitter.com/PONi_R_JiRo/status/1669309630441467904

ナッシュのエビチリ美味しい。というか魚系はどれも美味い。和食だと塩振ったり味噌塗ったりなどの塩分高めの調理法しか知らないので、減塩調理たすかる。

引用元:https://twitter.com/dashinuki_egg/status/1666399959166652416

スーパーの電子レンジでナッシュあっため中 電子レンジの5分って結構長く感じる

引用元:https://twitter.com/lossann___/status/1683439476109090816

お昼ご飯をナッシュにするにも電子レンジ必要だもんな…

引用元:https://twitter.com/shino_frillirf/status/1701160273388970249

調理に関しては、手間がなくて栄養バランスよく食事をとれるのがたすかるといった口コミ多かったのですが、職場にレンジがないのでランチに利用できないといった口コミも見受けられました。

少し手間がかかるけど、朝にレンジ調理してランチボックスにつめてもっていくっていう手もあるよ!

送料に関する口コミ

ナッシュ送料の部分の明細見てなくてクソ高かったからいったん辞めました。 自炊ちゃんとしようかな

引用元:https://twitter.com/tamapotitabenai/status/1704697732102078553

ナッシュ、宅配料理コスパ良いやと思ったら配送料高いよ。思ったより少ないし。

引用元:https://twitter.com/yazukaji/status/1704989745565306917

改めてナッシュ見てたら送料がそこそこすることに気付いた。

引用元:https://twitter.com/taroooh_y/status/1704159280432328921

1食600円+送料が1000円もするからもう二度と頼むことはないけど

引用元:https://twitter.com/tellurium52ord/status/1700808672019116064

送料は「地域」や「セット数」によって異なりますが、約1000円程度の配送料が必要のため、送料面ではコスパは悪いです。
ナッシュ本体の値段と送料を合わせた値段で購入するかどうか検討することが妥当だと思います。

【東京都で6食セットを購入した場合】

通常:6食4,190円(1食約698円)+1,056円=5,246円(1食約874円)
初回から3回目まで:3,190(1食約531円)+1,056円=4,246円(1食707円)

解約と停止に関する口コミ

ナッシュを停止させるつもりが解約してしまった まあいいか……

引用元:https://twitter.com/Bushi_TRPG/status/1677180703702908929

ナッシュの解約タチ悪いなこれ 解約すすめるボタン小さいし、何回も表示されるし、途中300円クーポンで引き止めようとしたりケチくさいし鬱陶しい 余計にこんなん辞めたなるわ

引用元:https://twitter.com/shisoburrhage/status/1663855925978071041

ナッシュの解約・停止に関する口コミで多くみられたのは、解約画面の誘導が印象が悪い点。
解約や停止が面倒だなと感じる方も多くおられると思いますが、下記の方法で簡単におこなうことができます。

定期配送の停止・解約は、お届け予定日の4~5日前(※地域により異なる)までにマイページよりご操作ください。

解約以外に、1回分のみキャンセルする「スキップ」機能も設けております。

ご購入の回数・期間の制約や、解約金はございません。

※初回ご購入分につきましては、キャンセルの受付ができかねますのでご了承ください。

引用元:ナッシュ

ダイエットとnosh(ナッシュ)

ナッシュがダイエットに効果があるかも気になるかたも多いと思います。ここではナッシュのダイエット効果に関する下記の情報についてご案内します。

  • ダイエット効果
  • 高タンパク質の利点
  • ダイエット利用事例

\詳しくは公式サイトをチェック/

ダイエット効果について

nosh(ナッシュ)のメニューは、低カロリーでありながら栄養価が高いため、ダイエット中に食事の置き換えとして利用するのに適しています。これにより、摂取カロリーを制御しやすくなります。

高タンパク質の利点

nosh(ナッシュ)のメニューは高タンパクのためダイエットに適しています。

ダイエットにタンパク質が必要な理由とは

タンパク質は、筋肉や骨など、体のさまざまな部分を形成するために必要な栄養素です。タンパク質をしっかり摂取することで基礎代謝量が上がり、脂肪が燃焼しやすい体になります。健康的にダイエットを行うためには、タンパク質は欠かせません。

引用元:魚肉たんぱく研究所

ナッシュのタンパク量は、公式サイトの各メニュー覧から確認することができます。

ダイエットでの利用事例

運動一切ナシ、散歩すらしてない在宅ワーク引きこもりでも、食事をナッシュとベースフードに変えただけで2ヶ月で4キロ健康的に痩せた。

引用元:https://twitter.com/momotaka_07055/status/1701762591201353936

ナッシュ食べて2日目、もう痩せたし健康になった気がする 最高

引用元:https://twitter.com/frun_king/status/1690320635585875968

ナッシュと雑穀米を炊いて食べてるけど、とりあえず1キロ痩せた。1人暮らしだったらこれでいいやつ。家族いたら隠れて食べたい。

引用元:https://twitter.com/yuyu_pero/status/1683442799021264897

ナッシュをメインに一食入れてから約1週間で2キロくらい痩せたにゃ

引用元:https://twitter.com/boku_nyantyu_/status/1644508048382369793

太ってるのは相変わらずだけど、間食にスナックとアイスなしの卵かけご飯とナッシュ生活始めて約2週間で2キロ痩せた〜

引用元:https://twitter.com/kani_itamemeshi/status/1607886618438021120

痩せた期間は人によって異なりますが、人によっては1~2週間で1・2㎏痩せるなど短い期間でも成果がでている方がおられるようですね。

料金と利用方法

ナッシュを実際に利用するか選択するのに「料金の問題」や「利用方法」について重要になってくると思います。
ここでは「料金」と「利用方法」に関する

  • 1食当たりの価格
  • 利用すればするほどコスパがよくなる
  • 利用可能なプラン
  • 入会金・年会費
  • 送料の変動
  • 注文方法・解約方法

一食当たりの価格

nosh(ナッシュ)の1食あたりの金額は通常698円ですが、

購入のセット数が多いほど1食あたりの金額が安くなるシステムになっていますので、安いく購入したい方はまとめ買いするのがおすすめです。

送料も2回配送してもらうより、2回分を1回で届けてもらう方が安くなります。

セット数お試しセットセット価格
6食セット531円698円
8食セット498円623円
10食セット499円599円
20食プラン599円
+

利用すればするほど料金が安くなるシステム

画像出典元:ナッシュ

10食セットプランを購入すれば購入するほど、ナッシュは割引をうけれる仕組みとなっており、18回目以降は1食499円で購入できるため、続けて購入すればコスパがよくなります。

スクロールできます
購入回数1食当たり
(税込み)
1回目599円
2回目593円
3回目587円
4回目581円
5回目575円
6回目569円
18回目以降~499円

利用可能なプラン

nosh(ナッシュ)では定期購入しか利用することができません。

購入時には下記の「セット数」「購入間隔」を選んで購入することができます。

セット数:6食・8食・10食(2回目以降から20食)
購入間隔:1週間・2週間・3週間

入会金や年会費の有無

nosh(ナッシュ)を利用するのに「入会金」「年会費」は必要ありません。

配送料の変動

nosh(ナッシュ)の送料は、「お住まいの地域」「購入のセット数」によってことなります。

注文方法から解約までの仕組み

こちらでは「注文」から「解約方法」についてご案内します。

注文手順

STEP
公式ホームページへアクセス

公式サイトをアクセス

STEP
「メニューを選ぶ」をタップ

緑のボタン「メニューを選ぶ」をタップします。

STEP
配送間隔を選択

定期購入のみとるため配送間隔を「1週間」「2週間」「3週間」から選択してください。

STEP
プランを選択

「6食セット」「8食セット」「10食セット」のプランから選択できます。

STEP
メニューを選択

欲しい商品の画面下の緑色の「+」ボタンで商品を追加できます。減らしたいときは灰色の「-」を押すことで減らせます。

STEP
緑色の「次へ」をタップ

メニューの選択が終わったら、緑色の「次へ」をタップ。

STEP
必要情報の入力

「名前」「住所」「電話番号」などの必必要事項を入力して「次へ」をタップ

STEP
支払い方法の選択

支払い方法を選択して「申し込む」をタップ。

解約

定期配送の停止・解約は、お届け予定日の4~5日前(※地域により異なる)までにマイページよりご操作ください。

解約以外に、1回分のみキャンセルする「スキップ」機能も設けております。

ご購入の回数・期間の制約や、解約金はございません。

※初回ご購入分につきましては、キャンセルの受付ができかねますのでご了承ください。

STEP
ログイン

公式サイトからログインする

STEP
アンケート回答
STEP
「解約手続き画面」に移行

割引やキャンペーン

初回から3回目までは1000円OFF(合計3000円OFF)で購入できます。

おすすめポイントと注意事項

ナッシュを利用するか選択するのに必要な「おすすめのポイント」と「注意事項」を下記の項目にわけてご紹介します。

  • 利点やメリット
  • 利用時の注意事項
  • 利用地域の配送料の差
  • 実物と画像の違い
  • 食事量に関する感想
  • メニューの品気れについて
  • 冷凍庫の量の成約
  • 実際に利用した人が感じるメリット
  • 実際に利用した人が感じるデメリット

利点やメリット

  • 簡単調理で栄養バランス良い食事をとれる
  • 利用すればするほど1食あたりの価格が安くなる
  • メニューの選択ができる
  • 高タンパクなので痩せやすい
  • 初回から3回目まで1000円OFF(合計3000円OFF)で購入できる

利用時の注意事項

  • 冷凍保存のため、冷凍庫をあけておく必要がある
  • 定期購入しかできないので、お試しするさいは解約・停止しなければ次の商品が届いてしまう
  • 人によっては量が少ない方もいる
  • 商品代金とは別に送料がかかりますので、利用前に確認が必要
  • 支払いを代引きや後払いを選ぶと、手数料が必要
  • 初回はメニューが選べない(2回目以降は選べます)

利用地域による送料の差

nosh(ナッシュ)はエリアによって送料の差がありますので、利用前にしっかり送料を確認のうえご購入することをおすすめします。

スクロールできます
配送エリアお届け地域4食セット6食セット8食セット10食セット20食セット
北海道北海道1,925円2,145円2,145円2,145円2,497円
北東北青森県・秋田県
岩手県
1,221円1,331円1,331円1,331円1,551円
南東北宮城県・山形県
福島県
1,111円1,221円1,221円1,221円1,441円
関東茨城県・栃木県
群馬県
埼玉県・神奈川県
東京都・山梨県
946円1,056円1,056円1,056円1,276円
信越新潟県・長野県968円1,078円1,078円1,078円1,298円
北陸富山県・石川県
福井県
869円979円979円979円1,199円
中部静岡県・愛知県
三重県・岐阜県
869円979円979円979円1,199円
関西大阪府・京都府
滋賀県・奈良県
和歌山県・兵庫県
814円913円913円913円1,133円
中国岡山県・広島県
山口県
鳥取県・島根県
869円979円979円979円1,188円
四国香川県・徳島県
愛媛県・高知県
869円979円979円979円1,188円
九州福岡県・佐賀県
長崎県・熊本県
大分県・宮崎県
鹿児島県
968円1,078円1,078円円1,078円1,298円
沖縄沖縄県1,595円2,145円2,145円2,145円2,827円

実物と画像の違い

ナッシュに掲載されている画像とネット上で実際に購入した方の画像を比べてみました。
上はナッシュ掲載の画像で、下の画像は一般の方のインスタに投稿した画像をお借りしたものです。

画像出典元:ナッシュ

:量は2つの画像に大差はないようですね。
見た目:見た目も2つの大きな差はないように見えます。

ナッシュ掲載画像と一般の方の画像を比べたところ、あまり大差がないことがわかりました。

食事量についての感想

ナッシュの食事量については「ネット上」で少ないといった口コミも多くみられました。
量にこだわる方は他の冷凍弁当を検討してみるのもよいかもしれませんね。

メニューの品切れについて

一時期、ナッシュは品切れ状態の時期があったようなのですが、ネット上の口コミをチェックしたところ現在は回復しているみたいですね。

私は1年以上使っていて欠品したことは1回も無い

引用元:https://takusyokuchallenge.seesaa.net/article/478600570.html

私が使い始めてから注文した商品が欠品したり、届かなかったことは1度もなかった

引用元:https://takuhairepo.com/nosh/shinagire.html

冷凍庫の容量による制約

画像出典元:ナッシュ

ナッシュは冷凍保存となるため、購入前に冷凍庫にはいるサイズが確認が必要です。
1食当たりの大きさは下記の表でご確認ください。

項目高さ
1食のサイズ16.5㎝18㎝4.5㎝

利用してわかったデメリット

実際にナッシュを利用したた方が感じるデメリットをまとめました。

  • ボリュームが足りない
  • お試しセットがない
  • 冷凍庫の収納に場所をとる
  • 好きなメニューが廃止される場合もある
  • 表示の通りにレンジ調理したのに解凍がうまくいかない時もある

利用してわかったメリット

実際にナッシュを利用したた方が感じるメリットをまとめました。

  • コスパが良い。利用すればするほど安くなる
  • 時間を使わず栄養バランスの良い食事がとれる
  • シェフが考えてるだけあって、冷凍弁当の味がおいしい
  • メニューの入れ替わりがあるので、味にあきない
  • 片付けや調理の時間がなくなって自分の時間が増えた
  • 低カロリーでダイエットに活用できた
  • 苦手な食品は除いたメニューを選ぶことができる

他の類似サービスとの比較

ナッシュ以外にも多くの冷凍弁当を取り扱うショップがありますので、比較表を作成させていただきました。
参考にしていただければと思います。

スクロールできます
宅配種類



ワタミの宅食ダイレクト


Meals



マッスルデリ

わんまいる

ウェルネスダイニング

RIZAP


ヨシケイ
ポイント医師と管理栄養士監修
・糖尿病
・腎臓病
・だ高血圧
・ダイエット
品数の
多さにこだわる方
味や食感に
拘る方
ダイエット
したい方
病気を持っている方
介護のかた
も利用できる
自分にあった
ボディメイクをしたい方
無添加に
こだわる方
病気をもっている
方も利用しやし
ダイエットしたい方コスパで選ぶなら
価格
(1食当たり)
約710円約630円
(おかずのみ)
※配送料800円

約663円
(おかずのみ)
※配送料990円

約698円
(おかずのみ)
※配送料
1,056円


約600円~649円
(おかずのみ)



約1,056円~1,177円
(ごはん付)
※配送料1000円程度

約896円
(おかずのみ)
※配送料935円

約643円~686円
(おかずのみ)
※配送料770円


約829~883円
(おかずのみ)
※配送料800円




約397円





お試し価格
(初回)
LINEクーポン
500円OFF
1食390円1000円
OFF
約792円約199円
ダイエット

240Kcal~
300Kcal程度
塩分2.0~
2.5g



250kcal
以下
10品目以上
塩分2.0g
以下


350kcal以下
(おかずのみ)
タンパク質
20g以上
糖質25g以下
野菜量120g
塩分2.5g以下
糖質30g以下
塩分2.5g以下

160kcal以上
(おかずのみ)
タンパク質
20g以上
塩分2.8g以下


※バランス栄養食

350~450kcal
(ごはん付)
タンパク質
30g以上
糖質35g以下
脂質15g以下
※EANプラン


400kcal以下
タンパク質
20g以上
糖質30g以下
塩分3.5g以下



350kcal以下
2.5g以下

※気配り宅配食
300kcal程度
タンパク18g以上
糖質10g以下
野菜・きのこ100g以上








(病気の対応)
介護食
糖尿病
腎臓病
高血圧
糖尿病
腎臓病

介護食
糖尿病
腎臓病
糖尿病
腎臓病
高血圧
メニュー数記載なし記載なし記載なし記載なし記載なし50種類以上掲載なし記載なし記載なし記載なし
ボリュームボリュームボリュームボリュームボリュームボリュームボリュームボリュームボリュームボリュームボリューム
公式サイト


公式サイト



公式サイト

公式サイト

公式サイト
公式サイト
公式サイト公式サイト公式サイト公式サイト
公式サイト
口コミ口コミ情報口コミ情報口コミ情報口コミ情報口コミ情報口コミ情報口コミ情報口コミ情報口コミ情報口コミ情報

最終評価とまとめ

この記事ではナッシュの冷凍弁当の口コミ情報を紹介させていただきました。

当サイトでは、その他のも「ネットスーパー」や「冷凍弁当」「食品宅配」の口コミ情報も多く紹介しておりますので、そちらもぜひご覧ください。

ミールキットの口コミ・関連記事
スポンサーリンク
山田みき
この記事を書いた人
ネットスーパー案内人の山田みき(46歳)です。

・ネットスーパーに関する記事を100以上執筆
・毎日各ネットスーパーのサイトをチェック
・Xでネットスーパーのリアルな声をチェック
・スーパーのパート歴2社で5年以上

の経歴より、リアルタイムのネットスーパーに詳しくまた利用者の声にも取り入れた情報を提供しております。

また、スーパーでのパート歴が5年以上あるためスーパーをお得に利用する方法についても詳しいです。
そういったことを活かして、ネットスーパーのお得情報についても多く解説した記事を多く公開しておりますので、お得にネットスーパーを利用したいと思われている方は当サイトをぜひチェックしてくださいね。

さらに、当サイトの記事はシニアや初心者にもわかりやすいように、画像を取り入れネットスーパーに不慣れな層にも対応した内容となっています。

ネットスーパー初心者のかたもぜひ当サイトをご利用いただければと思います。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!
目次