この記事ではナッシュの下記のような口コミ情報。
- 当サイトの口コミ情報
- ユーザーの評価(味・成分・ダイエット・料金・一人ぐらし・送料・解約)
その他にもナッシュを利用するうえで知りたい下記の情報についても詳しく解説しています。
- ナッシュの特徴(冷凍弁当の概要・メニュー・人気の理由)
- 利用ガイド(利用手順・配送料・配送エリア・支払い方法など)
- ナッシュがダイエットの良いわけ
- ナッシュの利用料金について
- 利用の注意点(メリット・デメリット)
ぜひ、ご覧ください。
当サイト収集の口コミ情報
当サイトでもナッシュの口コミを募集しています。ご協力よろしくお願いします。
※メール番号は入力しなくても大丈夫です。
\詳しくは公式サイトをチェック/
nosh(ナッシュ)とは?
nosh(ナッシュ)は、便利で栄養価の高い冷凍宅配弁当を提供するサービスです。
忙しい日常生活において、健康的な食事を手間なく楽しむことができるため、多くの人に支持されています。以下では、nosh(ナッシュ)の特徴と魅力について詳しく説明します。
運営会社
項目 | 概要 |
---|---|
株式会社 | ナッシュ株式会社 |
本社住所 | 大阪府大阪市北区中之島3-3-3 中之島三井ビルディング16F |
電話番号 | 050-3101-6850 |
代表者 | 田中 智也 |
設立 | 2016年06月 |
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nosh(ナッシュ)の特徴
ナッシュの特徴について、紹介します。
- 冷凍弁当の概要
- メニューの特徴
- なぜ、人気なのか?
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冷凍宅配弁当の概要
nosh(ナッシュ)は、主に冷凍弁当を提供するサービスです。これらの冷凍弁当は、美味しさと栄養バランスに優れ、自社の管理栄養士とシェフがメニューを開発。
食材は新鮮で、調理の過程で栄養価を保つために最善の努力が払われており、
1食事の冷凍弁当は「糖質30g以下」「塩分2.5g以下」に配慮されています。
糖質30g以下・塩分2.5g以下
メニューの特徴
nosh(ナッシュ)のメニューは多彩で、異なる食習慣や食事制限に合った選択肢を提供しています。
低糖質、高タンパク質、低塩分など、健康に配慮したメニューから、おいしいオプションまで多岐にわたります。メニューは定期的に更新され、新たな選択肢が追加されることもあります。
- 2回目以降は自分の好きなメニューを選択できる
- 6食・8食・10食のセットから選択(お届け間隔は1週間・2週間・3週間)から選べる
- 60種類以上のメニューがが豊富
なぜ人気なのか
nosh(ナッシュ)の人気の理由は、以下の要素に起因しています。
- 忙しい生活への対応
- 一人暮らしに適している
- ダイエットサポート
忙しい生活への対応
仕事や家事に追われる人にとって、手軽に美味しい食事を提供する手段として便利です。
一人暮らしに適している
一人暮らしの方々にとって、料理の手間を減らし、健康的な食事を楽しむ方法として人気です。
ダイエットサポート
ダイエットを目指す方には、低カロリーで栄養価の高いメニューが利用でき、置き換えダイエットに適しています。
初めて利用する人へのガイド
ナッシュをはじめて利用する方がわかりやすいように、ナッシュを利用するのに必要な手順を紹介します。
- 注文から到着の手順
- 料金プランの選びかた
- ナッシュの注文間隔の設定
- 何食セットから選択する
- メニューを選ぶ
- サイズの選択
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注文から到着までの手順
ナッシュを注文からお届けまでの手順をご紹介します。
nosh(ナッシュ)に登録し、アカウントを作成します。
メニューから食事を選択し、カートに追加します。
カートを確認し、支払いを行います。クレジットカードや代金引換など複数の支払い方法が選択できます。
配送先の情報を入力し、受け取り可能な日付と時間帯を指定します。
最終的な注文内容を確認し、注文を確定します。
注文が指定された日時に届きます。冷凍で届くため、必要に応じて解凍してお楽しみいただけます。
料金プランの選び方
nosh(ナッシュ)には様々な料金プランが用意されています。自分のライフスタイルや予算に合わせて、以下から選択できます。
- 注文間隔を選択する
- 何食セットから選ぶ
- 購入するメニューを選ぶ
- サイズは選べないので、冷凍庫に入るサイズか確認が必要
ナッシュの注文間隔を選択する|プランは定期購入のみ
ナッシュは定期購入のみの配送となります。
お届け間隔は、下記の3つから選択することがきます。
1週間・2週間・3週間
何食セットか選ぶ
ナッシュは「6食セット」「8食セット」「10食セット」から選択できます。
セット個数が多いほど、1食あたりの価格はお得になります。
セット数 | 1食当たりの価格 | お試しセット | セット価格 |
---|---|---|---|
6食セット | 698円 | 3,190円 | 4,190円 |
8食セット | 623円 | 3,990円 | 4,990円 |
10食セット | 599円 | 4,990円 | 5,990円 |
20食プラン | 11,980円 |
初回から3回目までは1000円OFF!合計3000円OFFで購入ができます。
メニューを選ぼう
初回はメニューを選択することはできませんが、2回目以降は好きなメニューを選ぶことができます。
2回目以降なら好きなメニューを選んでいきましょう。
メニューによって、タンパク量は違いますので、ダイエットやボディメイクを考えている方は、そういった情報をチェックして選ぶのがおすすめです。
メニューを選択する画面右上にある「並び替え」を選択することにより「糖質」「塩分」「カロリー」「たんぱく」「脂質」各成分量に合わせて並び替えをおこなうことができます。
サイズは1種類なので選べない、冷凍庫に入るサイズかチェック
サイズは1種類のため選ぶことができませんが、冷凍室保存になるためサイズに関しては購入前にチェックしておく必要があります。
項目 | 横 | 縦 | 幅 |
---|---|---|---|
容器のサイズ | 18cm | 16.5cm | 4.5cm |
注文する手順
ナッシュを注文する手順をご紹介します。
週に何回食事を注文するかを決定し、最適なプランを選びます。例えば、週5回の昼食を注文するプランなどがあります。
あなたの食事制限や好みに合わせてメニューを選びます。低カロリー、低糖質、高タンパク質など、様々な選択肢が用意されています。
クレジットカード情報や代金引換の選択をして、支払い情報を入力します。
注文の届け先情報を入力し、配達可能な日時を指定します。
最終的な注文内容を確認し、誤りがないことを確認してから注文を確定します。
注文した食事が指定した日時に届くのを待ち、おいしい食事を楽しみましょう。
配送エリアと送料・支払い方法について
ナッシュを利用するうえで必要な下記の情報についてご案内します。
- 配送エリア
- 各地域の配送料
- 支払い方法
配送エリア
日本全国に配送可能です。
※一部離島はお届けできない場合がございます。
配送料は地域とセット数によって異なる
配送料は「お住まいの地域」や「何食セット」かによって異なります。
詳しくは下記の表でご確認ください。
配送エリア | お届け地域 | 4食セット | 6食セット | 8食セット | 10食セット | 20食セット |
---|---|---|---|---|---|---|
北海道 | 北海道 | 1,925円 | 2,145円 | 2,145円 | 2,145円 | 2,497円 |
北東北 | 青森県・秋田県 岩手県 | 1,221円 | 1,331円 | 1,331円 | 1,331円 | 1,551円 |
南東北 | 宮城県・山形県 福島県 | 1,111円 | 1,221円 | 1,221円 | 1,221円 | 1,441円 |
関東 | 茨城県・栃木県 群馬県 埼玉県・神奈川県 東京都・山梨県 | 946円 | 1,056円 | 1,056円 | 1,056円 | 1,276円 |
信越 | 新潟県・長野県 | 968円 | 1,078円 | 1,078円 | 1,078円 | 1,298円 |
北陸 | 富山県・石川県 福井県 | 869円 | 979円 | 979円 | 979円 | 1,199円 |
中部 | 静岡県・愛知県 三重県・岐阜県 | 869円 | 979円 | 979円 | 979円 | 1,199円 |
関西 | 大阪府・京都府 滋賀県・奈良県 和歌山県・兵庫県 | 814円 | 913円 | 913円 | 913円 | 1,133円 |
中国 | 岡山県・広島県 山口県 鳥取県・島根県 | 869円 | 979円 | 979円 | 979円 | 1,188円 |
四国 | 香川県・徳島県 愛媛県・高知県 | 869円 | 979円 | 979円 | 979円 | 1,188円 |
九州 | 福岡県・佐賀県 長崎県・熊本県 大分県・宮崎県 鹿児島県 | 968円 | 1,078円 | 1,078円 | 円1,078円 | 1,298円 |
沖縄 | 沖縄県 | 1,595円 | 2,145円 | 2,145円 | 2,145円 | 2,827円 |
支払い方法
ナッシュの支払い方法は「クレジットカード決算」「代引き」「後払い」から選択するいことができます。
「後払い」「代引き」にはそれぞれ手数料がかかる点にご注意ください。
項目 | 概要 | 手数料 (税込み) |
---|---|---|
クレジットカード | (利用できるカード種類) VISA・Mastercard American Express・JCB Diners Club | |
後払い | (支払い場所) コンビニエンスストア | 225円 |
代引き | 572円 |
口コミと評判
ナッシュに関する下記の関する口コミ情報を提供します。
- ユーザーの評価とコメント
- 悪い口コミの対処法
- 良い口コミと満足度
- 味・成分・料理・料金・ダイエット・送料・調理・一人暮らし・解約・停止に関する口コミ
\詳しくは公式サイトをチェック/
ユーザーの評価とコメント
ナッシュに関する「ユーザーの評価」をあつめ、コメント付きでご紹介させていただきます。
味に関する評価
「味がしっかりしてておいしい」「優しい家庭料理の味」「今のところ全部おいしい」といった良い評価が多いです。
なかには「副菜」や「メニューによっては美味しくない」といった口コミも見受けられました。
成分に関する評価
「低糖質」「高タンパク」「低脂質」「低食塩」なことが高く評価されています。
料金に関する評価
全体的にコスパが良いといった評価が多かったです。その反面、送料が高いといった口コミも見受けられました。
ダイエットに関する評価
基本的に痩せたといった口コミが多かったです。もちろん、食事以外に運動などもした結果かもしれませんが。
一人暮らしに関する評価
料理しなくても栄養バランス良い食事を食べれることは評価されていましたが、一人暮らしの冷凍庫にはしまうのが大変といった声もみうけられました。
調理に関する評価
「簡単調理でおいしい」「材料のロスがない」「減塩調理助かる」といった肯定的な意見に加えて、なかには「レンジ5分調理も長く感じる」といった口コミもみうけられました。
送料に関する評価
基本的に送料が高いといった口コミが多かったです。送料と料金をたした値段で購入するかしないか検討することをおすすめします。
悪い口コミとその対処法
ナッシュに関する悪い口コミとその対処方法をまとめました。
メニューによっては美味しくない
2回目以降は好きなメニューを選べるので、ネット上の口コミなどを参考にメニューを選択するのもひとつの方法です。
量が少ない
他の冷凍宅配を健康する。または、簡単調理のゆで卵や納豆・レトルトの味噌汁などを追加して食べる方法もあります。
ランチに食べたいが職場に電子レンジがない
少し面倒ですが朝に電子レンジ調理をして、ランチボックスに入れもっていく方法もあります。
冷凍庫の入りきらない
数量の少ないセットを購入する。また、食べきれずにたまってきたらいったん定期購入の停止をして量のバランスをはかる方法もあります。
配送料が高い
たくさん利用する方は20食セットなどを購入する方が、1食あたりの配送料は割安になります。
お届け間隔は「1週間」「2週間」「3週間」から選択できますので、お届け間隔の幅を長くして、利用するのもひとつの方法です。
良い口コミと満足度
一方、nosh(ナッシュ)に対する良い口コミや高い満足度も多く見られます。ユーザーがどのような点を高く評価しているのか、実際の利用者の声からその魅力を探りましょう。
味に対する口コミ
ナッシュ nosh 【回鍋肉】以前旦那にあげちゃって食べ損ねたのでリベンジ。味副菜含め全体的に濃いめでがっつりご飯進んじゃう系。美味しいけど毎回これだと食べ過ぎちゃいそう。たまにのご褒美かな。#nosh #ナッシュ pic.twitter.com/eO5VlJcEuL
— matte. (@matte_reset) September 22, 2023
どれも味がしっかりついてて美味しい…! これはまた頼むとしたらリピしてもいいかもって思えるぐらい美味しかった。
引用元:https://twitter.com/nikominiryu/status/1704847685990449201
冷凍弁当のnoshが最高
ナッシュは全部糖質も30gまでだし塩分は2.5gまで 今んとこ全部美味しいしデザートも麺もある。
引用元:https://twitter.com/mimiri_n_n/status/1704773015643574746
優しい味とか家庭料理ならナッシュやな
引用元:https://twitter.com/FXXK_U_NOOB/status/1704335268021719067
産後だけナッシュ頼んでるんやけどナッシュめっちゃ美味しい。お米は炊かなあかんけど、野菜取れるし息子と半分して丁度いいし。もうずっとナッシュがいい、晩御飯作りたくない
引用元:https://twitter.com/2023mama_/status/1704324391339966870
ナッシュはメイン美味いけど、副菜が病院の飯以下のレベルでまずいから人に勧めたいと思えない まぁ、栄養面を考慮した結果だろうけどほんと副菜がまずい
引用元:https://twitter.com/PremiumSleep6/status/1704798714337095747
ナッシュは基本美味しいので好きだし、なんといっても楽なのでおすすめです。ただし、このエビの香味ソースはめちゃくちゃ不味い。これはメニューに入れちゃダメでしょー。メインもまずいし、付け合わせも全部不味い。
引用元:https://twitter.com/zeroneo718/status/1704070420247519630
ナッシュは美味しいといった口コミが多い一方で、美味しくないといった口コミも目立ちます。
こればかりは好みによるのでなんとも言えないですね…。
初回から3回目までは1000円OFFで購入できるので、その期間に試して検討してみるのも良いかもしれませんね。
成分に関する口コミ
チキンは淡泊な味つけでしたが、チーズがとろりとしてボリューミー。低糖質、高たんぱくのナッシュでは、お肉をがっつり食べられるのが嬉しい
引用元:https://twitter.com/Kaori_Shokutaku
ナッシュは全部糖質も30gまでだし塩分は2.5gまで 今んとこ全部美味しいしデザートも麺もある
引用元:https://twitter.com/mimiri_n_n/status/1704773015643574746
ナッシュ1食2gちょいが分かりやすくてありがたいぜ。
引用元:https://twitter.com/cbb_square/status/1699749289671749671
調べてみたら、糖質30g ・塩分2.5g以下になっているんですね!
引用元:https://twitter.com/ruri_psychiatry/status/1699434279179059433
塩分糖分少ないのに美味しい
引用元:https://twitter.com/smithsan1030/status/1698993319647555863
塩分、糖質の面ではヘルシーやけど、原材料見ると漂白剤、発色剤、合成着色料の削れそうな添加物だらけ 発がん性物質怖い
引用元:https://twitter.com/PastelMike_22/status/1704029083934527640
ナッシュの口コミから「低塩分」「高タンパク」「低糖質」なことから人気だとわかる評価が多くみうけられしたました。
その反面、添加物が多いといった意見も、添加物が気にある方は「合成保存料」に配慮されているわんまいるなどを利用してみるのが良いかもですね。
料理の内容に対する口コミ
野菜も自分では調理できないくらいにはたくさん入ってるし、これはいいね
引用元:https://twitter.com/emk28tyabu/status/1696019842510606828
ナッシュの定番人気メニュー「チキン南蛮」いただきました。やっぱり定番メニューは安定の美味しさです。
引用元:https://twitter.com/obento365life/status/1705070627030536550
ナッシュの入れ替わりメニューがめっちゃ苦手なやつで、メソ…メソ…としながらなんとか食べた
引用元:https://twitter.com/p7go/status/1705573385751961845
料理に関する口コミで多かったのが、メニューによっては美味しくないものもあるとのこと。
2回目以降はメニューを選ぶことができるので、ネット上の口コミを参考にしながらメニューを選択してみるのも良いかもですね。
料金に対する口コミ
ナッシュ美味しかった
引用元:https://twitter.com/shituraku_otoha/status/1699055547012759805
宅食って1人暮しにはコスパいいな
コスパ良くて美味しくて栄養価バランスのいいコンビニ弁当って感じ
引用元:https://twitter.com/farahelium/status/1695031525954441471
しかも1食600円程度と手頃なので、サラダで栄養補填するよりコスパ良し。カロリーや栄養計算の手間を外注するのもアリですよね。
引用元:https://twitter.com/wsolver8/status/1694089559074848889
ナッシュを始めたけど、低コスパでメニュー豊富、副菜3食もつくの素晴らしいな。 これはリピ確定。
引用元:https://twitter.com/noctoon/status/1692143864952574236
ナッシュとか言う宅配業者が「一人暮らしの料理は割高ですよね」とか言ってたけどメニュー見たらコスパ悪すぎて笑った。もう少し隠す努力をしろよ。流石に情弱でも騙されんだろ
引用元:https://twitter.com/spla_200/status/1669056191585193984
基本的に、ナッシュはコスパが良いという印象を持っているかたが多いようです。その反面、送料が高いといったデメリットもありますのでその点は購入時にご確認ください。
ダイエットに関する口コミ
あすけんとナッシュにより2ヶ月弱で-10kgのダイエットに成功
引用元:https://twitter.com/93poetry/status/1705790049458298927
徐々にだけど減ってる!!
引用元:https://twitter.com/diet__20230124/status/1705435470581383323
ダイエット食事ナッシュは、カロリーも抑えながら栄養バランスもちゃんと考えられているから、健康的にダイエットできるんだって!栄養士や管理栄養士による監修があるから、栄養素の摂取量やバランスも調整されているよ。自宅や職場で食事ができるから、忙しい人でも簡単にダイエットできるって!
引用元:https://twitter.com/miyuyu12345/status/1705427481971380286
食事をナッシュとベースフードに変えただけで2ヶ月で4キロ健康的に痩せた。これからは暑さもゆるくなるので散歩とかも加えていきたいな。
引用元:https://twitter.com/momotaka_07055/status/1701762591201353936
オイシックスは使ったらなぜか太ったけど、ナッシュは痩せたので、ワイにはナッシュ。
引用元:https://twitter.com/nanana1213/status/1690302893075955712
ナッシュと雑穀米を炊いて食べてるけど、とりあえず1キロ痩せた。
引用元:https://twitter.com/yuyu_pero/status/1683442799021264897
量少ない。別に痩せない(私の場合)。
引用元:https://twitter.com/uthrjnnao/status/1622583441819860993
ナッシュのダイエットに関する口コミは、多くのかたが痩せたという方が多くみうけられました。もちろん、食事だけでなく運動とかもされていたのだとは思われますが。
一人暮らしに関する口コミ
ハイパーとのコラボTシャツ欲しさに始めたナッシュだけど、一人暮らしのご飯って面倒だし、食材買うとなんだかんだで高いから、こういうのの方がかえって安かったりするんだよの( ˘ω˘ )
引用元:https://twitter.com/aoki_shian/status/1702646494111862983
今だいぶ料理めんどくせー期に入ってるんだけどナッシュって美味い????一人暮らしの自炊が節約にならんくなってきたぞい
引用元:https://twitter.com/Oboro_Tt/status/1688110464340025344
ナッシュ生活も1ヶ月経過
今は2週間ごとに8パック配送設定にして、だいたい週4日は晩ご飯に食べる感じで続いてます ・おいしい ・面倒くさい時も準備が楽 ・小腹がすいた時にもちょうど良い 一人暮らしでおうちの冷凍庫に余裕がある人にはオススメです
引用元:https://twitter.com/kanade_Kuri2n/status/1685681177972383744
一人暮らしになって惣菜ばかりだと死ぬので、こういうの(ナッシュ)始めて見ました
引用元:https://twitter.com/mixr_Butterfly/status/1666391213946339329
最近健康と節約のために、ナッシュとかいう冷凍弁当を定期で買い始めたんだけど、圧倒的食べる回数少ない民は3週間に1回の配送でも余るから、一人暮らし用の冷蔵庫を使ってるあんまりご飯食べない民は気をつけて欲しい。
引用元:https://twitter.com/chana_noise/status/1680260621500309505
ナッシュが10食届いたんだけど一人暮らし用冷蔵庫の冷凍室じゃガチで他のものが入らない(期限切れの冷食を捨てます…)
引用元:https://twitter.com/taegatai/status/1675298678523973633
一人暮らしには、調理が簡単で栄養がとれて良いという口コミの一方、一人暮らしの冷凍庫には入れるには場所をとるといった口コミも多くみられました。
冷凍庫が小さい場合は、一番少ない個数のセットを購入することも対処方法のひとつだよ。
また、食べきれなくなって余ってきたら一時的に停止することも可能。
調理に関する口コミ
冷凍配食のナッシュを弊社のサービス込みで利用してみたんだが、ちゃんと旨い。 野菜も自分では調理できないくらいにはたくさん入ってるし、これはいいね
引用元:https://twitter.com/emk28tyabu/status/1696019842510606828
勤務時間が不規則ゆえ、買い物調理の手間とか材料のロスなど勘案してナッシュを試験的に導入。
引用元:https://twitter.com/yoshiko445/status/1690302445287874560
美味かった。 これで買い物と調理の手間がなくなるなら全然ありやなぁと思う。
引用元:https://twitter.com/fuwashiki_games/status/1688834710041141248
えっ“シイタケが美味しい“!?初めての感情 ナッシュの調理技術がすごいのか疲れで味覚が終わったのか
引用元:https://twitter.com/PONi_R_JiRo/status/1669309630441467904
ナッシュのエビチリ美味しい。というか魚系はどれも美味い。和食だと塩振ったり味噌塗ったりなどの塩分高めの調理法しか知らないので、減塩調理たすかる。
引用元:https://twitter.com/dashinuki_egg/status/1666399959166652416
スーパーの電子レンジでナッシュあっため中 電子レンジの5分って結構長く感じる
引用元:https://twitter.com/lossann___/status/1683439476109090816
お昼ご飯をナッシュにするにも電子レンジ必要だもんな…
引用元:https://twitter.com/shino_frillirf/status/1701160273388970249
調理に関しては、手間がなくて栄養バランスよく食事をとれるのがたすかるといった口コミ多かったのですが、職場にレンジがないのでランチに利用できないといった口コミも見受けられました。
少し手間がかかるけど、朝にレンジ調理してランチボックスにつめてもっていくっていう手もあるよ!
送料に関する口コミ
ナッシュ、送料の部分の明細見てなくてクソ高かったからいったん辞めました。 自炊ちゃんとしようかな
引用元:https://twitter.com/tamapotitabenai/status/1704697732102078553
ナッシュ、宅配料理コスパ良いやと思ったら配送料高いよ。思ったより少ないし。
引用元:https://twitter.com/yazukaji/status/1704989745565306917
引用元:https://twitter.com/taroooh_y/status/1704159280432328921
1食600円+送料が1000円もするからもう二度と頼むことはないけど
引用元:https://twitter.com/tellurium52ord/status/1700808672019116064
送料は「地域」や「セット数」によって異なりますが、約1000円程度の配送料が必要のため、送料面ではコスパは悪いです。
ナッシュ本体の値段と送料を合わせた値段で購入するかどうか検討することが妥当だと思います。
解約と停止に関する口コミ
ナッシュを停止させるつもりが解約してしまった まあいいか……
引用元:https://twitter.com/Bushi_TRPG/status/1677180703702908929
ナッシュの解約タチ悪いなこれ 解約すすめるボタン小さいし、何回も表示されるし、途中300円クーポンで引き止めようとしたりケチくさいし鬱陶しい 余計にこんなん辞めたなるわ
引用元:https://twitter.com/shisoburrhage/status/1663855925978071041
この言い方イラつくなぁ?
— サスッテンマイヤ・スーパー (@SASUTTENMAIYAAA) September 19, 2023
なぁ、ナッシュさん
キモいなぁ?この言い方
解約するわボケナス〜 pic.twitter.com/iFFL9JhP0W
ナッシュの解約・停止に関する口コミで多くみられたのは、解約画面の誘導が印象が悪い点。
解約や停止が面倒だなと感じる方も多くおられると思いますが、下記の方法で簡単におこなうことができます。
定期配送の停止・解約は、お届け予定日の4~5日前(※地域により異なる)までにマイページよりご操作ください。
解約以外に、1回分のみキャンセルする「スキップ」機能も設けております。
ご購入の回数・期間の制約や、解約金はございません。
※初回ご購入分につきましては、キャンセルの受付ができかねますのでご了承ください。
引用元:ナッシュ
ダイエットとnosh(ナッシュ)
ナッシュがダイエットに効果があるかも気になるかたも多いと思います。ここではナッシュのダイエット効果に関する下記の情報についてご案内します。
- ダイエット効果
- 高タンパク質の利点
- ダイエット利用事例
\詳しくは公式サイトをチェック/
ダイエット効果について
nosh(ナッシュ)のメニューは、低カロリーでありながら栄養価が高いため、ダイエット中に食事の置き換えとして利用するのに適しています。これにより、摂取カロリーを制御しやすくなります。
高タンパク質の利点
nosh(ナッシュ)のメニューは高タンパクのためダイエットに適しています。
ダイエットにタンパク質が必要な理由とは
タンパク質は、筋肉や骨など、体のさまざまな部分を形成するために必要な栄養素です。タンパク質をしっかり摂取することで基礎代謝量が上がり、脂肪が燃焼しやすい体になります。健康的にダイエットを行うためには、タンパク質は欠かせません。
引用元:魚肉たんぱく研究所
ナッシュのタンパク量は、公式サイトの各メニュー覧から確認することができます。
ダイエットでの利用事例
運動一切ナシ、散歩すらしてない在宅ワーク引きこもりでも、食事をナッシュとベースフードに変えただけで2ヶ月で4キロ健康的に痩せた。
引用元:https://twitter.com/momotaka_07055/status/1701762591201353936
ナッシュ食べて2日目、もう痩せたし健康になった気がする 最高
引用元:https://twitter.com/frun_king/status/1690320635585875968
ナッシュと雑穀米を炊いて食べてるけど、とりあえず1キロ痩せた。1人暮らしだったらこれでいいやつ。家族いたら隠れて食べたい。
引用元:https://twitter.com/yuyu_pero/status/1683442799021264897
ナッシュをメインに一食入れてから約1週間で2キロくらい痩せたにゃ
引用元:https://twitter.com/boku_nyantyu_/status/1644508048382369793
太ってるのは相変わらずだけど、間食にスナックとアイスなしの卵かけご飯とナッシュ生活始めて約2週間で2キロ痩せた〜
引用元:https://twitter.com/kani_itamemeshi/status/1607886618438021120
痩せた期間は人によって異なりますが、人によっては1~2週間で1・2㎏痩せるなど短い期間でも成果がでている方がおられるようですね。
料金と利用方法
ナッシュを実際に利用するか選択するのに「料金の問題」や「利用方法」について重要になってくると思います。
ここでは「料金」と「利用方法」に関する
- 1食当たりの価格
- 利用すればするほどコスパがよくなる
- 利用可能なプラン
- 入会金・年会費
- 送料の変動
- 注文方法・解約方法
一食当たりの価格
nosh(ナッシュ)の1食あたりの金額は通常698円ですが、
購入のセット数が多いほど1食あたりの金額が安くなるシステムになっていますので、安いく購入したい方はまとめ買いするのがおすすめです。
送料も2回配送してもらうより、2回分を1回で届けてもらう方が安くなります。
セット数 | お試しセット | セット価格 |
---|---|---|
6食セット | 531円 | 698円 |
8食セット | 498円 | 623円 |
10食セット | 499円 | 599円 |
20食プラン | 599円 |
利用すればするほど料金が安くなるシステム
10食セットプランを購入すれば購入するほど、ナッシュは割引をうけれる仕組みとなっており、18回目以降は1食499円で購入できるため、続けて購入すればコスパがよくなります。
購入回数 | 1食当たり (税込み) |
---|---|
1回目 | 599円 |
2回目 | 593円 |
3回目 | 587円 |
4回目 | 581円 |
5回目 | 575円 |
6回目 | 569円 |
18回目以降~ | 499円 |
利用可能なプラン
nosh(ナッシュ)では定期購入しか利用することができません。
購入時には下記の「セット数」「購入間隔」を選んで購入することができます。
セット数:6食・8食・10食(2回目以降から20食)
購入間隔:1週間・2週間・3週間
入会金や年会費の有無
nosh(ナッシュ)を利用するのに「入会金」「年会費」は必要ありません。
配送料の変動
nosh(ナッシュ)の送料は、「お住まいの地域」「購入のセット数」によってことなります。
注文方法から解約までの仕組み
こちらでは「注文」から「解約方法」についてご案内します。
注文手順
緑のボタン「メニューを選ぶ」をタップします。
定期購入のみとるため配送間隔を「1週間」「2週間」「3週間」から選択してください。
「6食セット」「8食セット」「10食セット」のプランから選択できます。
欲しい商品の画面下の緑色の「+」ボタンで商品を追加できます。減らしたいときは灰色の「-」を押すことで減らせます。
メニューの選択が終わったら、緑色の「次へ」をタップ。
「名前」「住所」「電話番号」などの必必要事項を入力して「次へ」をタップ
支払い方法を選択して「申し込む」をタップ。
解約
定期配送の停止・解約は、お届け予定日の4~5日前(※地域により異なる)までにマイページよりご操作ください。
解約以外に、1回分のみキャンセルする「スキップ」機能も設けております。
ご購入の回数・期間の制約や、解約金はございません。
※初回ご購入分につきましては、キャンセルの受付ができかねますのでご了承ください。
割引やキャンペーン
初回から3回目までは1000円OFF(合計3000円OFF)で購入できます。
おすすめポイントと注意事項
ナッシュを利用するか選択するのに必要な「おすすめのポイント」と「注意事項」を下記の項目にわけてご紹介します。
- 利点やメリット
- 利用時の注意事項
- 利用地域の配送料の差
- 実物と画像の違い
- 食事量に関する感想
- メニューの品気れについて
- 冷凍庫の量の成約
- 実際に利用した人が感じるメリット
- 実際に利用した人が感じるデメリット
利点やメリット
- 簡単調理で栄養バランス良い食事をとれる
- 利用すればするほど1食あたりの価格が安くなる
- メニューの選択ができる
- 高タンパクなので痩せやすい
- 初回から3回目まで1000円OFF(合計3000円OFF)で購入できる
利用時の注意事項
- 冷凍保存のため、冷凍庫をあけておく必要がある
- 定期購入しかできないので、お試しするさいは解約・停止しなければ次の商品が届いてしまう
- 人によっては量が少ない方もいる
- 商品代金とは別に送料がかかりますので、利用前に確認が必要
- 支払いを代引きや後払いを選ぶと、手数料が必要
- 初回はメニューが選べない(2回目以降は選べます)
利用地域による送料の差
nosh(ナッシュ)はエリアによって送料の差がありますので、利用前にしっかり送料を確認のうえご購入することをおすすめします。
配送エリア | お届け地域 | 4食セット | 6食セット | 8食セット | 10食セット | 20食セット |
---|---|---|---|---|---|---|
北海道 | 北海道 | 1,925円 | 2,145円 | 2,145円 | 2,145円 | 2,497円 |
北東北 | 青森県・秋田県 岩手県 | 1,221円 | 1,331円 | 1,331円 | 1,331円 | 1,551円 |
南東北 | 宮城県・山形県 福島県 | 1,111円 | 1,221円 | 1,221円 | 1,221円 | 1,441円 |
関東 | 茨城県・栃木県 群馬県 埼玉県・神奈川県 東京都・山梨県 | 946円 | 1,056円 | 1,056円 | 1,056円 | 1,276円 |
信越 | 新潟県・長野県 | 968円 | 1,078円 | 1,078円 | 1,078円 | 1,298円 |
北陸 | 富山県・石川県 福井県 | 869円 | 979円 | 979円 | 979円 | 1,199円 |
中部 | 静岡県・愛知県 三重県・岐阜県 | 869円 | 979円 | 979円 | 979円 | 1,199円 |
関西 | 大阪府・京都府 滋賀県・奈良県 和歌山県・兵庫県 | 814円 | 913円 | 913円 | 913円 | 1,133円 |
中国 | 岡山県・広島県 山口県 鳥取県・島根県 | 869円 | 979円 | 979円 | 979円 | 1,188円 |
四国 | 香川県・徳島県 愛媛県・高知県 | 869円 | 979円 | 979円 | 979円 | 1,188円 |
九州 | 福岡県・佐賀県 長崎県・熊本県 大分県・宮崎県 鹿児島県 | 968円 | 1,078円 | 1,078円 | 円1,078円 | 1,298円 |
沖縄 | 沖縄県 | 1,595円 | 2,145円 | 2,145円 | 2,145円 | 2,827円 |
実物と画像の違い
ナッシュに掲載されている画像とネット上で実際に購入した方の画像を比べてみました。
上はナッシュ掲載の画像で、下の画像は一般の方のインスタに投稿した画像をお借りしたものです。
量:量は2つの画像に大差はないようですね。
見た目:見た目も2つの大きな差はないように見えます。
ナッシュ掲載画像と一般の方の画像を比べたところ、あまり大差がないことがわかりました。
食事量についての感想
ナッシュの食事量については「ネット上」で少ないといった口コミも多くみられました。
量にこだわる方は他の冷凍弁当を検討してみるのもよいかもしれませんね。
ワタミの宅配ダイレクト「5種のお惣菜セット」などは量が多めですよ
食生活改善、手軽さ、日持ちを評価してナッシュを頼んでものの絶望的に足りないwもう1個行くか(´・ω・`) pic.twitter.com/8fVnLReJb8
— てっけん (@LPntnx) February 27, 2023
初ナッシュしてみたんだけど、全然量足りない🥹
— パイン🍍8y🪐&0y🎀育休🏝️ (@maru2pine) April 18, 2023
小鉢的なやつほんと一口🤣 pic.twitter.com/Olzj79MXst
メニューの品切れについて
一時期、ナッシュは品切れ状態の時期があったようなのですが、ネット上の口コミをチェックしたところ現在は回復しているみたいですね。
私は1年以上使っていて欠品したことは1回も無い
引用元:https://takusyokuchallenge.seesaa.net/article/478600570.html
私が使い始めてから注文した商品が欠品したり、届かなかったことは1度もなかった
引用元:https://takuhairepo.com/nosh/shinagire.html
冷凍庫の容量による制約
ナッシュは冷凍保存となるため、購入前に冷凍庫にはいるサイズが確認が必要です。
1食当たりの大きさは下記の表でご確認ください。
項目 | 縦 | 横 | 高さ |
---|---|---|---|
1食のサイズ | 16.5㎝ | 18㎝ | 4.5㎝ |
利用してわかったデメリット
実際にナッシュを利用したた方が感じるデメリットをまとめました。
- ボリュームが足りない
- お試しセットがない
- 冷凍庫の収納に場所をとる
- 好きなメニューが廃止される場合もある
- 表示の通りにレンジ調理したのに解凍がうまくいかない時もある
利用してわかったメリット
実際にナッシュを利用したた方が感じるメリットをまとめました。
- コスパが良い。利用すればするほど安くなる
- 時間を使わず栄養バランスの良い食事がとれる
- シェフが考えてるだけあって、冷凍弁当の味がおいしい
- メニューの入れ替わりがあるので、味にあきない
- 片付けや調理の時間がなくなって自分の時間が増えた
- 低カロリーでダイエットに活用できた
- 苦手な食品は除いたメニューを選ぶことができる
他の類似サービスとの比較
ナッシュ以外にも多くの冷凍弁当を取り扱うショップがありますので、比較表を作成させていただきました。
参考にしていただければと思います。
宅配種類 | ワタミの宅食ダイレクト | Meals | マッスルデリ | わんまいる | ウェルネスダイニング | RIZAP | ヨシケイ | |||
ポイント | 医師と管理栄養士監修 ・糖尿病 ・腎臓病 ・だ高血圧 ・ダイエット | 品数の 多さにこだわる方 | 味や食感に 拘る方 | ダイエット したい方 | 病気を持っている方 介護のかた も利用できる | 自分にあった ボディメイクをしたい方 | 無添加に こだわる方 | 病気をもっている 方も利用しやし | ダイエットしたい方 | コスパで選ぶなら |
味 | 味 | 味 | 味 | 味 | 味 | 味 | 味 | 味 | 味 | 味 |
価格 (1食当たり) | 約710円 | (おかずのみ) ※配送料800円 | 約630円約663円 (おかずのみ) ※配送料990円 | 約698円 (おかずのみ) ※配送料 1,056円 | 約600円~649円 (おかずのみ) | 約1,056円~1,177円 (ごはん付) ※配送料1000円程度 | 約896円 (おかずのみ) ※配送料935円 | 約643円~686円 (おかずのみ) ※配送料770円 | 約829~883円 (おかずのみ) ※配送料800円 | 約397円 |
お試し価格 (初回) | LINEクーポン 500円OFF | 1食390円 | 1000円 OFF | 約792円 | 約199円 | |||||
ダイエット | 240Kcal~ 300Kcal程度 塩分2.0~ 2.5g | 250kcal 以下 10品目以上 塩分2.0g 以下 | 350kcal以下 (おかずのみ) タンパク質 20g以上 糖質25g以下 野菜量120g 塩分2.5g以下 | 塩分2.5g以下 | 糖質30g以下160kcal以上 (おかずのみ) タンパク質 20g以上 塩分2.8g以下 ※バランス栄養食 | 350~450kcal (ごはん付) タンパク質 30g以上 糖質35g以下 脂質15g以下 ※EANプラン | 400kcal以下 タンパク質 20g以上 糖質30g以下 塩分3.5g以下 | 350kcal以下 2.5g以下 ※気配り宅配食 | タンパク18g以上 糖質10g以下 野菜・きのこ100g以上 | 300kcal程度❔ |
(病気の対応) 介護食 糖尿病 腎臓病 | 高血圧 糖尿病 腎臓病 | 介護食 糖尿病 腎臓病 | 糖尿病 腎臓病 高血圧 | |||||||
メニュー数 | 記載なし | 記載なし | 記載なし | 記載なし | 記載なし | 50種類以上 | 掲載なし | 記載なし | 記載なし | 記載なし |
ボリューム | ボリューム | ボリューム | ボリューム | ボリューム | ボリューム | ボリューム | ボリューム | ボリューム | ボリューム | ボリューム |
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最終評価とまとめ
この記事ではナッシュの冷凍弁当の口コミ情報を紹介させていただきました。
当サイトでは、その他のも「ネットスーパー」や「冷凍弁当」「食品宅配」の口コミ情報も多く紹介しておりますので、そちらもぜひご覧ください。